您好 我是單親家庭長(zhǎng)大的 現(xiàn)在生活很沒(méi)自信 和別人說(shuō)話沒(méi)自信 走在街上很在意別人的眼光 認(rèn)為別人都在看我 現(xiàn)在對(duì)很多事情都不感興趣了 而且每天都都脹
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網(wǎng)友
心理咨詢管理師三級(jí)真題答案
2025-03-28 01:29:01
老師好
最近一年多才這樣的
我以前是對(duì)生活充滿向往和自信的 一般都不在乎別人的眼光 但是現(xiàn)在每天腦袋都想這些
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而且我是獨(dú)子 家里經(jīng)常叫我結(jié)婚 反而經(jīng)常說(shuō)我我心理就越不想結(jié)婚 就越害怕結(jié)婚
對(duì) 是這樣的 其實(shí)我有時(shí)候也意識(shí)到我自己的問(wèn)題 但是就是心理夸不過(guò)哪個(gè)砍 時(shí)間長(zhǎng)了 就成現(xiàn)在這樣的心理疾病了
關(guān)鍵是我現(xiàn)在找不到 什么辦法或者是信仰 讓我重新找回信心和對(duì)生活的向往了
你好

咨詢師游寧
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重新找回來(lái)自信需要一個(gè)時(shí)間段親愛(ài)的。雖然你一直很自信很積極,但不代表單親家庭沒(méi)有給到你傷害,只是這些傷害被藏起來(lái)了,催婚這件事只是導(dǎo)火索、所以你才會(huì)爆發(fā)。祝福
2017-08-29 16:44:40
好的 謝謝幾位老師的回答
反正我慢慢的克服吧 希望能放下這個(gè)心理包袱

網(wǎng)友cici
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隨著你年齡的增長(zhǎng)
家里人開(kāi)始催婚
而催婚這件事確實(shí)給你帶來(lái)了壓力
或者說(shuō)這件事你并沒(méi)有急著去面對(duì)
卻被迫去面對(duì)
這樣的被安排,被控制,也讓你感到壓抑,煩躁,苦惱
這些情緒時(shí)常出現(xiàn)的時(shí)候,讓你的狀態(tài)特別不好
于是,你狀態(tài)好的時(shí)候本來(lái)可以自信,可以自由舒適面對(duì)的
現(xiàn)在卻不那么容易了
同時(shí)也激發(fā)了一些積累的曾經(jīng)未解決的問(wèn)題,使得你更加苦惱
2017-08-29 17:53:24