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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務25人|99%好評
咨詢
問南昌市心理咨詢師考試
﹏領銜、蓜捔
2015-10-21 20:53:00
2015-10-21 20:53:00
抱抱TA
雜念太多容易緊張，說不好話心難受。不緊張的時候表達很清楚。
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付勤建
你好 -
徐麒麟
你好，你想的太多，導致自己緊張，分心，說不好話，是這樣嗎 -
﹏領銜、蓜捔
是的
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徐麒麟
你一般都是什么情況下，容易這樣。
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達粉會
你好 -
﹏領銜、蓜捔
說話壯態好以后，過兩天想保持狀態，越這樣雜念越多，心越煩
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張銀玲
你好 -
黃小香
你好 -
徐麒麟
越想保持好的狀態，越會適得其反。
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徐麒麟
你多大了？
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張銀玲
說話之前你是不是是就緊張，擔心自己說不好
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張敏
你好，是什么場合呢 -
﹏領銜、蓜捔
恩，但好壯態隔三岔五的有，我覺得不是我說不好話。
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﹏領銜、蓜捔
34
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徐麒麟
你的語言表達能力沒問題，主要就是一個心態能否平穩的問題。
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﹏領銜、蓜捔
可怕的是控制不好很糾心，對別人也是忽冷忽熱
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﹏領銜、蓜捔
沒人能幫我
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徐麒麟
你好，你的情況是可以改變的。
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徐麒麟
要有信心。點我頭像，選擇我的咨詢吧！
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徐麒麟
給你留言了
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陳素娟
我們想法多，其實是消極想法多 -
張銀玲
我咨詢過一位就這樣的問題，我可以幫你
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王宇
你好 -
李麗
你好，自己調整心態，如果不好就試試專業咨詢吧 -
胡亞娣
你好 -
胡亞娣
學習放松，并調整不合理信念，就可以走出這種境地
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張柏和
米雜念會怎樣啊。 -
張柏和
咨詢我，幫助你去除減少雜念。
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羅柳瓊
你好 - 更多內容 APP查看
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女 我這個人一緊張老是犯錯，什么方面都是一樣，犯的都是1+1等于幾都不知道的問題，說話也不會說，心里想這樣說，可是嘴里卻那樣說。 -
30 你好老師 ：請問老師我這人很容易緊張，關鍵時候說不出， 比如我跟人家吵架時，我腦子一片空白，說話低不上去，等事后想想我有很多話可以低治，但我說不出， -
和別人說話時，想說的話就是說不出來，心里還非常緊張 -
老師，你好 我現在開口說話總是很緊張，糾結半天才能吐字，很多時候很有想法，一開口什么也不會說，一到正式場合就緊張，尤其要上臺講話之類 -
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平時與他人交流的時候都很坦然，但是面對眾人講話緊張！怎么么解決？ (匿名) -
上臺說話越說越小，身體不知所措，特別緊張！要說的話基本上都忘了，腦子里面脹脹的！ (匿名)
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男 各位叔叔阿姨好，我想問下: 有時候跟朋友聊著正嗨著呢，某個詞心里知道，但說不出來。 有時候說話前面愛加個他，反正就是加個字。 否則說不出來。 平常沒口吃的毛病， 可能是緊張吧。 打電話或者跟陌生人說話特明顯。 求解。 另外開封縣有沒有心理醫生， 想開導開導。 (匿名)
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外出打工回來兩三天老婆突然跟我談離婚，沒有外遇。原因是我們精神上沒法溝通，又跟我說心累了，說之前幾次想跟我好好談談，我就那邊在一旁玩電腦游戲，說我沒當回事，對她不理不睬的，還有以前吵架一些生活上吃飯買衣服的問題，說我跟她的想法不一致，性格，脾氣等什么都不一樣，什么都不和。他說她想要的生活我給不了她，她對她自己以后的人生有了新的規劃，我想知道怎么才能讓她打消或是轉變跟我離婚的態度，從新開始我們新的生活，謝謝！ (匿名)
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27 ，男 頭暈，惡心，嘔吐吃不下飯，失眠，心情不好
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