女 就是從上個月26號，到現在一直害怕，緊張恐懼胡思亂想，上個月24號看了，一個附近新聞，一個男的在租房子里，晚上殺了他老婆，還分尸了，我就到26號，晚上玩手機到2點，睡不著很恐懼，，和老公一起做衣服，上班下班，睡覺休息都會，有時候胡思亂想就害怕，不想就感覺很舒服，一想起來，心里就很痛苦，難受的想不開，覺得自己活著好難，害怕的東西都會重復的想起來，就是今年才開始做飯，害怕想起菜刀，看到菜刀，害怕高樓，可是又會經常休息要做飯，最近身體有出現失眠、多夢、胸悶等癥狀。心理上有沒有壓抑、情緒不能自控、情緒持續低落、對任何事情不感興趣，注意力不集中、猶豫不決、想哭等癥狀？從17歲開始頸椎病，經常頸椎疼，引起頭疼，自從前幾年遇見，搶劫的，膽子越來越小，

女 自從去年咳嗽嚴重咳出血去醫院檢查后得知嚴重肺炎，住了一周的院后總覺得胸口悶，覺得自己肺炎沒好或者我有更嚴重的病沒檢查出來，一直隱隱的擔心害怕，可能長期有這種心理暗示，精神緊繃，在一次大姨媽期間胸部痛，我就覺得自己得了乳腺疾病，半夜睡覺突然驚醒了，心跳加速有瀕死感，一直睡不著，后來在第二天睡覺前突然出現莫名的心跳加速心慌發抖，感覺自己要暈倒或者猝死了，去醫院的路上就有緩解了，到了醫院基本差不多好了，但是還是做了心電圖，說是沒什么大問題，開了降心率的藥，不知道這是不是就是驚恐發作？還有總覺得自己身體有病，莫名的不安害怕，胸口有點不舒服又覺得是不是冠心病，每天都有點無力的感覺，不知道自己怎么了，手有時拿東西感覺有點顫抖，別人說話聲音一大我就耳鳴的感覺，怕孩子煩我，容易發脾氣，心累！又怕什么時候再出現那種情況，請問我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

女 恐懼癥，害怕，心慌，心情好，心跳的快，上醫院看了，做了檢查沒病，但是害怕自己得病，醫院說是神經感官綜合征，開中藥喝，可是有時還是。 (匿名)

女 您好！感謝平臺給這樣的機會讓我傾訴。我深深的恐懼感來源于二十多年前，記得那時剛參加工作，我有一個唐舅舅因肝腫瘤過世。毫無征兆。要知道他是一個多么陽光，多么健康，又多么年輕的一個人！就那一次我第一次知道有這樣病，人是有多脆弱。剛好那年我因飲食不規律得了慢性胃炎，于是可想而知我有多害怕多恐懼，因為我怕像舅舅那樣，我還那么年輕，我不想死！是知道我越害怕胃就越疼得厲害。我知道我走進了一個死胡同。然后每次聽到有人說起誰誰因腫瘤過世，我都有莫名的恐懼，晚上回去翻來覆去的睡不著，時間一天天的過去。04年我有一個很可愛的孩子，因沒有老人幫看，我一個人沒日沒夜的帶，生病就更辛苦。06年我就全身酸痛，沒一個地方是舒服的。去醫院檢查都說沒問題，說是發痧，而老人說得的是癆病，不趕緊吃藥會死人。然后就各種中藥不停的吃也不見好。我好害怕好害怕就這么完了，我有愛我的老公，有可愛的兒子，我不甘心！從那時起因害怕、恐懼我起碼有一個月白天黑夜睡不著，要瘋掉了。甚至想到要去醫院開安眠藥回來吃。那時我從118斤掉到100斤。不知道跑了多少家醫院都沒有用。失眠已經成了家常便飯，三十多歲看起來像四十多歲。2012年，我自己的親弟弟，也患上腫瘤，而且沒過多久就過世了。我不知道我是怎么過來的。害怕和恐懼天天伴隨著我，因為我看不到一點希望。整天就一個藥罐子，吃藥比吃飯還要多。兒子從記事起他的媽媽就沒停過藥，家里的中藥味就沒散過。后來是一個老中醫救了我。那是劫后重生。8年來沒停過藥的我，直到找到那位老中醫，他說我是更年期綜合癥，開中藥給我吃慢慢調理就會好。那時，我體會到什么叫病去如抽絲。可是長久的失眠和恐懼已經深深的撂在我心里，自己身體有稍微不舒服，恐懼。親戚朋友同事因腫瘤過世，都會深深的恐懼。能睡一個好覺對我來說很奢侈，以至于現在整個人精神頹廢，脾胃虛，腸胃功能紊亂，腸胃炎，這些我一直在抗爭，可因為心里的恐懼感，焦慮感已讓我沒辦法了。我看佛教的書，想了解怎樣可以了脫生死，心靈有時也能得到短暫的放松。可一碰上誰誰怎么了的時候就不行了，失眠恐懼又不期而至。我知道吃再多的藥都沒用，關鍵是心，心放開了就好，可是我走不出來。

女 失眠一個多月，心里恐懼，老想一下不好的事情，感覺自己會暈倒，害怕一個人待著，興趣愛好也沒有了，電視也不愿意看，以前很開朗，現在不怎么與人接觸，這算不算得了恐懼癥啊？ (匿名)

女 我經常感到擔心害怕，害怕地震火災，害怕自己生病，家人生重病，自己很難過壓力很大，晚上總是胡思亂想，想到可怕的事情就出一身汗，身體內部發熱外部溫度正常，睡不著，前天開始晚上能醒來好多次，最近經常頭疼胃疼，大腦缺氧渾身無力食欲不振，但是不敢跟家人說，說過，但是他們說我有病，嫌棄我，現在害怕家人壓力更大，更不敢說了。 (匿名)

女,總是害怕自己得了很嚴重的病，很恐懼，導致心慌，食欲不振 (匿名)

女 遲早都要面對這些問題，我要學會把什么事都自己解決，而不能依賴他人，這一年我似乎什么不好的情緒都跟她說呢，但她都是風輕云淡。當她離開我，我才知道我原來這么依賴她，我需要自己獨立，內心強大起來。 (匿名)

男 晚上快睡著了，想著一些事情，比如你在踢足球，足球過來然后現實的你就會像想象中的你一樣會去踢球。 (匿名)