女,2014年失去母親。2015年男友出軌，以前從來沒有現在這么消極過，覺得什么都不感興趣。不愿意參加集體活動，感覺自己什么都不好，有時候甚至覺得自己自卑，活的累， 覺得自己什么都不是，什么都沒有，沒人關心沒人理解，干什么都埋怨，一到晚上就想哭，想起媽媽想起男朋友出軌，對不起我。我就痛苦的不行， 以前我真不是這樣的。我現在活的好累，天天胡思亂想，我該怎么辦，

男 老婆出軌而且離婚了，我現在情緒很低落，做什么都沒精神，感覺很絕望沒有什么盼頭 (匿名)

女,24歲,自從知道我老公出軌之后，自己怎么也高興不起來，每天都感覺很累，沒有心情照顧孩子，滿腦子都是老公跟別人在一起的畫面，難受死了，跟公婆的關系也不好，夫妻之間幾乎天天都在吵架，沒有安全感，沒有一個人能理解我，每天都害怕房子會塌下來，我這是怎么了？我該怎么辦？ (匿名)

女,我結婚有孩子，最近總感到生活無趣，感到孤獨，工作也沒積極性，心里壓抑，老公對我也很好，生活家里也沒什么壓力，沒有貸款有自己的車和房，但就是覺得沒什么高興的事，心靜不下來，想有個人陪著玩，可又沒人能陪我，有時也覺得沒錢不如別人，但現在正在努力攢錢，一年前我出軌了，跟一個小我6歲的人好過，但現在都已經分手了，這件事沒人知道，我覺得我是個罪人，不完美了，可都已經發生了，我不知道怎么面對過去的自己，我家每天都要把所有家具擦一遍我才覺得干凈，地每天必須得拖，有根頭發我都覺得難受，每天收拾家我也很累，但不收拾我就難受，一點小事就愛發火，自己這是怎么了，我現在就想什么都不想，靜下心來，可好難 (匿名)

女 34歲 2個孩子的母親，出軌被發現，感覺自己挺失敗的，每個身份、角色都沒有做好，我太壓抑了，現在我想要的只是希望能快樂起來，我沒有辦法能把自己解脫出來了！ (匿名)

女,女，結婚半年后，丈夫用欺騙的方式離開了，我無法接受事實，每天都很壓抑，現在面臨離婚，內心很糾結。每天情緒都很差，這半年來幾乎沒有笑過，常常哭，不自覺的哭，情緒波動大。晚上難以入眠，早上醒得過早。因為情緒不好，和同事相處出現問題，現在覺得全部的人都在嘲笑我和看不起我，特別自卑懊惱。對于工作環境也覺得異常壓抑，每天都是獨來獨往，覺得特別孤單，特別想回家。懷疑自己有抑郁。 (匿名)

女,35歲,我是一個離婚的女人！有個兒子，還有個媽媽要養，我前夫因為出軌離開了我們！這兩年我感覺自己像抑郁了！想努力賺錢證明自己，但現在連最基本的生活都保證不了！我失眠，脾氣大，焦慮，專注力下降！我該怎么能好，是放不下前夫嗎？還是自己家庭的壓力把我變成現在這樣

女 做什么都感覺自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒辦法走出來，現在幾乎都要抑郁了，從來沒有主動給家里打電話了，現在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女 以前開朗 現在跟人交流容易緊張 一緊張大腦就容易空白說不出話了 現在都不敢見人了不知道怎么回事 我是不是有社交恐懼癥啊？ (匿名)

男 我和一個初中同學，一起吃啦兩年的飯，中間也大大小小鬧過幾次矛盾。他有點小心眼，高中我們又在一個學校。高二，我們分到啦一個班，我已經找到啦一個一起吃飯的人啦，因為初中第二年是他找的我，不然我就一個人啦。現在他是一個人，我該怎么辦，要找他一起嗎？我找的那個人是另一個班的。 (匿名)