20172天前在線
2017-09-02 23:50:56
抱抱TA 回復
女 害怕和陌生人交流。在周圍的人多的時候會坐立不安,有點焦慮,不知道該做什么,并且有些恐懼。在周圍的人多的時候會坐立不安,有點焦慮,不知道該做什么,并且有些恐懼。不想出現在公共場合,會很想一個人躲起來(會覺得有些安全感)// 我不知道怎么改善?我很難擺脫這種狀況?。?/div>
0個擁抱 11條評論 458次閱讀
網友
心理咨詢和治療原則
2025-03-25 13:55:09
咨詢師易云俠
你好
2017-09-02 23:52:50
咨詢師許文慧
你好!
2017-09-02 23:52:50
網友甲蟲鈴鐺琴弦
你好
2017-09-02 23:54:00
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-02 23:54:07
網友甲蟲鈴鐺琴弦
我也是這樣
2017-09-02 23:54:10
咨詢師程國鳳
你好!
2017-09-02 23:54:37
咨詢師董娟波
你好,有些社交恐懼
2017-09-02 23:57:53
咨詢師張兆利
0 社交回避,敏感,焦慮,需要做認知調整和行為訓練
2017-09-02 23:58:17
咨詢師韓曉紅
0 您可以通過心理咨詢輔導舒緩壓力、打開心結,了卻煩惱。作為心理咨詢師,我能理解您的感受,盡力幫助您。
2017-09-03 00:04:13
網友無風無月也無你
我也是這樣。。。。。不知道怎么辦
2017-09-03 00:21:45
咨詢師李亞輝
你好
2017-09-03 03:27:57
心理論壇
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女 我是一個大一的新生,19歲,我對陌生的環境極不適應,充滿莫名的恐懼感,會經常想家,晚上有時還會失眠,吃不下飯!我想這是因為我以前上高中時,腸胃不好經常生病請假!因為經常生病的原因,我的心理素質越來越差,經常會焦慮不安,緊張,對陌生環境充滿了恐懼,害怕,親人在身邊還好點!可是現在上大學了,離家很遠,缺乏極大的安全感!有時候恐懼緊張過度會渾身無力,頭暈腦脹,隨時會有要暈倒的感覺!這種情況是從高二時有一次不知道怎么回事,舌頭突然不受控制,打彎,發麻,上下牙緊緊的貼在一起打顫,就像磨牙一樣!以后就會經常害怕舌頭會想那次那樣難受,內心總是擔心,恐懼,因為發作時真的很痛苦,有種要死了的感覺!這之后還發作過兩三次!看醫生說是焦慮并發癥,發作時主要有這么幾個字:有痛苦,無傷害,身體健康!總之就是經常心里煩躁,焦慮,充滿恐懼!沒等事情發生就開始擔心,緊張起來!什么事情都愛早早的擔心起來,總是讓自己心里裝滿了事,而且都是些不好的事,自己覺得麻煩的事!不愿與人交流,少言少語!不愛待在人多的地方,待在人多的地方會感到自卑,害怕!經常感到身體虛弱,對自己極不自信,缺乏信心!
0個擁抱 16條評論 1311次閱讀 3107天前
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