女 我晚上睡不著，頭疼，總是半夜亂想會(huì)哭起來(lái)，家庭有問(wèn)題，父母總說(shuō)我裝病不去學(xué)校，問(wèn)我怎么不去死，有過(guò)念頭但不敢去做，人很暴躁，一點(diǎn)小事能吵得很厲害，最近開(kāi)始有點(diǎn)厭食，不覺(jué)得餓吃一點(diǎn)點(diǎn)就感覺(jué)很飽，總感覺(jué)身邊的朋友家人不喜歡我甚至厭惡我 (匿名)

女 總是失眠癥，半夜睡不著。亂想。覺(jué)得自己可能是抑郁癥，在家?guī)Ш⒆?，自己帶，老公老?ài)出去喝酒。不體諒自己。懷孕的時(shí)候總是吵架，很多次半夜睡不著，有時(shí)想不開(kāi)，覺(jué)得活這沒(méi)意思。好累。沒(méi)人關(guān)心，特別渴望得到。

女,晚上睡不著 胃口不好 晚上大腦想東想西 有時(shí)候姐對(duì)我說(shuō)話聲音大一點(diǎn) 就想哭 要是爸媽罵我 就想死 遇到困難就不想活了 感覺(jué)活不下去了 這幾天也很少說(shuō)話了 白天睡不醒 晚上睡不著

女 我不知道為什么 我晚上經(jīng)常睡不著覺(jué) 有時(shí)候心會(huì)覺(jué)得很累 有想過(guò)去死 也想過(guò)把我的父親殺了 因?yàn)樗?jīng)常 使一個(gè)很幸福的家庭變得很冷 每次回家都是他和我媽媽吵架的聲音 我有時(shí)候心里很郁悶 讀書(shū)也抱著消極的態(tài)度 覺(jué)得讀不讀無(wú)所謂 同時(shí)我也很在乎別人的看法 (匿名)

女 生活總是和我開(kāi)玩笑我該怎么辦，這么晚了還是睡不著，對(duì)自己的未來(lái)很迷茫，周?chē)硕颊业胶玫陌l(fā)展前途，無(wú)助 (匿名)

女 19歲，我該怎么辦啊，我感覺(jué)快死了，不如死了算了，不知道怎么地，每天過(guò)的都不愉快，總愛(ài)胡思亂想，對(duì)生活完全失去希望，家庭上，我從小缺乏母愛(ài)，愛(ài)情上，不成功，呵，我真笨，什么都做不好，經(jīng)常失眠 ，快瘋了，怎么辦…… (匿名)

女 每晚都很困，就是閉上眼也睡不著。一夜到天亮，好痛苦，第二天渾身酸痛無(wú)力。頭也昏沉沉的，婚姻不順，孩子又是我一個(gè)人帶，天天還要看婆婆公公眼色，真的我都快精神崩潰了。已經(jīng)快2月了。我要瘋了 (匿名)

女,19歲,每天都渾渾噩噩，目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不來(lái)，腦子也很亂，不知道該怎么辦，怎么改變，怎么才會(huì)好起來(lái)，經(jīng)常精神恍惚，注意力不集中，也很容易忘事，就比如午飯吃完晚上就會(huì)想不起來(lái)中午吃了什么，15歲就不上學(xué)了，在學(xué)校的時(shí)候很自卑經(jīng)常感覺(jué)自己就是一個(gè)怪物，不敢抬頭不敢去看別人，走在路上看到有人看我一眼然后扭頭跟朋友說(shuō)話的時(shí)候我就感覺(jué)是在議論我的不好，我敏感多疑焦慮不安，恐懼占據(jù)我的全身，經(jīng)常失眠好不容易睡著了還會(huì)做噩夢(mèng)，夢(mèng)里自殺，車(chē)禍各種血腥討厭自己的樣子，連續(xù)做了好幾年的噩夢(mèng)，每天晚上也都喘不出來(lái)氣心口很悶，所以我都會(huì)自殘看到血流出來(lái)我的精神就變好了，我也跟媽媽講過(guò)可是媽媽不理解我，每次因?yàn)椴焕斫獍l(fā)脾氣，媽媽會(huì)說(shuō)你一點(diǎn)也不讓我放心我怎么能睡得好覺(jué)，后來(lái)就再也沒(méi)提過(guò)我的事情，小時(shí)候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多債，媽媽晚上去打麻將，可是我第二天要上學(xué)不能跟著去，一個(gè)人在家真的很害怕一點(diǎn)聲音就嚇得不敢動(dòng)，我也不敢跟父母說(shuō)，每次說(shuō)了就會(huì)被認(rèn)為不懂事告訴我有什么好怕的，我經(jīng)常哭著跟玩具講話，讓它陪我我很害怕，我知道我病了可是我又怕被別人知道，每天都不知道該怎么辦，15離開(kāi)了學(xué)校，我就打工因?yàn)榧依锔F，從小就被灌家里沒(méi)錢(qián)怎么怎么樣，我就拼命工作，(慢慢的我好像脫離生活軌道了，我不愛(ài)說(shuō)話，不懂表達(dá)，沒(méi)辦法跟正常人一樣去生活，我不知道正常人是怎么解決問(wèn)題，怎么去對(duì)待身邊人，以什么樣的心態(tài)去生活，我不知道，我不知道該怎么辦，我沒(méi)有目標(biāo)對(duì)什么都不感興趣，我總是很消極很悲觀，經(jīng)常覺(jué)得別人對(duì)我好就是有目的的，我記憶力不好清醒不好，也不會(huì)表達(dá)，我不知道該怎么生活，真的學(xué)不會(huì)好好生活還有愛(ài)自己，還有被忽略的童年)我真的不會(huì)生活，我感覺(jué)我好像被世界遺棄了一樣，我也很想好起來(lái)可是我不知道該怎么做…… (匿名)

女 世界上的情癡太多啦！讓人煩躁，不想看見(jiàn)的人，偏偏又出現(xiàn)在我的面前，煩死啦！…… (匿名)

男 其實(shí)，每個(gè)人的想法存在其合理性，我們只需要傾聽(tīng)，其實(shí)想法背后是某種需求，它以這種方式去實(shí)現(xiàn)，還有沒(méi)有更好辦法，這個(gè)可以去驗(yàn)證的。我就不大放厥詞