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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
做情緒的主人心理咨詢
匿名
2017-09-09 21:50:42
抱抱TA
女 我是一個大一新生,剛剛社團面試的時候表現非常不好,還被師姐指出自己的缺點。因為內心極度自卑,導致自己說話時不敢看別人的眼睛,總是閃躲。師姐有點嚴厲,結束面試后很難過,覺得自己真的很差勁,因為是同一個學院的,心里總是很害怕會遇到她,或者她會與其他師姐談論我的不好。我該怎么改變自己呢,我知道自己真的有很多缺點。
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宮學禮
你好
周紅梅
你好
匿名
你好
汪桂蘭
您好
怕啥的,
好好享受生活就好了
史丹鳳
你好
你好,我今天也去面試了部門,也很緊張而且面試不成功,我面試的時候太緊張都不敢直視學長學姐的眼睛所以一緊張就把詞給忘記了,導致沒有發揮好。
許文慧
你好!
唐孝青
你好,大學就是一個改變自己升華自己的過程,相信自己可以做到,加油
李錦云
你好
侯松梅
你好
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女 本人是學生,在學校和同學相處的時候總不能表現自己真實的一面,會特意討好他們,每天笑臉相迎的,總是怕自己稍不注意就會被孤立。我不太會說話,也不幽默,感覺朋友和我在一起時間長了就會厭倦我,有時候我感覺自己挺虛偽的,同樣我也很累,但我也沒有辦法,我不想讓自己變得那么孤單,我真的很想讓自己變得優秀,變得自信,我想做最真實的自己。也許就是因為不自信,我變得不勇敢,就連上講臺做自我介紹都嚇得出不來聲,一看到那一雙雙眼睛緊盯著我,本來想好的臺詞一下咽回了肚子里,剛一開口那嗓音就抖得不像話,我頓時臉就紅了起來,感覺以后都沒臉見人了。我好想改變自己,努力讓自己變好,只跟著自己的心做事,不去看別人臉色,變得勇敢自信一點。
(匿名)
女 我是一個大一的學生,在暑假期間我就告訴自己要嘗試著改變,懷著激動的心情去了學校,因為我的專業女生很多,當初進學生會文藝部,我發現里面的人才云集,高手很多,而我一點基礎也沒有只是喜歡這個程度,菜鳥的我頓時覺得我特別渺小,像一粒沙子,難聽點來說覺得自己就是在自取其辱,慢慢的那點信心被打磨的一點不剩。喜歡唱歌跳舞的我在晚會上都沒有資格上去,就是這么卑微。自卑的心占據了我的內心,大家在一起時,根本沒有共同話題,我不知道該說什么,別人都聊的熱火朝天,覺得我和他們不在同一個世界。和大二的學姐都不敢說話打招呼,就像碰到老師一樣,原本活潑開朗的我在他們眼里我居然成了文靜安靜型。其實在高中我學習還不錯,也喜歡唱歌,好多人都喜歡和我玩兒,在他們眼里我根本停不下來。 到了大學我想的是多多鍛煉自己,做到和不熟的人也要落落大方侃侃而談,結果發現背道而馳了,更加扭扭捏捏,不敢看成員的眼睛,老是躲躲閃閃,可能是自卑的原因吧,覺得我自己很平庸現在。
(匿名)
女 20歲,自卑導致我不敢于人交流,不敢和別人說話~不敢去面試,應該怎么辦,總覺得自己很丑很笨,做什么都做不好
(匿名)
女,19歲,我特別自卑不自信,在跟別人社交的時候,我就會自動跟別人對比,覺得我不如她,沒她好看,她的交際能力又強。出現這種念頭,我就開始說話沒底氣臉紅,不敢對視,不會說話。感覺我表情僵硬。 我感覺她們已經看穿我,看出我的不自信了,然后就開始看不起我了。因為有個人把我點出來說我說話的時候語氣要堅定一點,她一定是看不起我 我知道我出現這些癥狀的時候應該把注意力投入當下,但是我說話還是沒底氣。我好怕我下次去見她們的時候,我還是這樣的狀態,連話都不會講 我這樣就是心理問題嗎
(匿名)
女 想了解一下別人對我的看法。 有時候真的很疑惑,總感覺別人對我的待遇與其他人不一樣,說話語氣也不一樣,有時候又挺自卑的,但別人卻都夸贊我長的很好看,我自認自己長的不丑,但也算不上特別好看吧,因為我本人比較孤僻內向,不喜歡交流。 轉了幾次學校了,每次都是一樣,男生很少跟我說話,有時候我跟他們說話,他們就低下頭,或裝作沒聽見,借東西的時候明明知道我有,卻不開口向我借,我有時候在想,他們是不是討厭我?但他們又對我很客氣,很尊敬,從沒有過像與其他女生說話時的輕佻, 有時候覺的自己挺自卑的,看到別人一群女生在那說說笑笑,很想差幾句,但又不知道說些什么,明明不是很好笑的笑話,她們卻可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生,我覺得自己跟她們不是一世界的人,她們崇尚刺激熱愛打扮,而我只喜歡安靜,平淡,由此以來,我便被她們忽略,排出所外了。 我現在真的很在意自己在別人眼中的形象,明明自己很不錯,卻還是很沒有自信,覺的許多女生看不起自己,討厭這種感覺。
(匿名)
女 我是一名高中生,性格自卑,與陌生的同學說話總覺得低人一等,不敢與老師說話,上課老師提問緊張到不行,以至于有的老師上課提問別人就不提問我,我覺得老師不喜歡我,感覺自己什么都不如別人,交到的朋友也很少,我特別討厭這樣的自己,想和其他同學一樣自信大方的與別人相處,可總是做不到,我該怎么辦?
(匿名)
女,我是一名女大學生,自從高中以后就感覺自己心里出現了問題,變得沉默,不喜說話,自卑,害羞,膽子小。而且最奇怪的事,又時走在路上還會覺得不自在,在家人面前也是,在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑,家里條件不好,父母離婚后復婚,身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣,雖然在生人面前偏文靜內斂,但在自家人面前活潑開朗,但現在在家人面前也不這樣了,不喜歡說話,不喜歡交流,而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前,在好朋友的面前,我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前,或者是在不熟悉的人面前,我就不喜歡和他們交流,想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助,但都沒有邁出咨詢的一步。
女,比較開朗,但是每次對同學說話特別是異性就有不自信的感覺,不敢看對方眼睛甚至有人在后面叫我我都不怎么敢回頭,因為自己的外表,我知道我不應該因為這些而自卑,我要怎么樣克服這種心理
(匿名)
男 你好,我是家里的長子,比較善良我弟弟不聽話,可以說是拼爹,只要他沒錢花了,父母總是給他,還有就是在外面出了事情,父母總是用錢為他決絕,而我,比較節省,因為知道掙錢不容易,也不怎么跟他們拿,有時候,開玩笑,叫他們給我一點,他們總是愛理不理,弟弟出了事情,只會拿我出氣,只會說長兄如父,有時候,我當著父母的命問他們,是不是你們親生的,他們只會說手巴掌都會有長短,還有就是弟弟現在結婚了,而我沒有,他們二老總是拿這個事情壓我,我不是找不到,因為我不是那種隨隨便便的人 ,因為婚姻上大事情,更不能將就,有時候我真的想去做別人家兒子算了,既然父母都不在乎你,何必為他們著想
(匿名)
女 小時候爸媽離婚了,但是那個時候前后還很開朗,但是不知道從什么時候起,一點一點的變得異常內向,好像所有人都覺得我很古怪,很高冷,甚至沒有什么朋友,錯過了很多人,但我對熟的人會很放的開,在網絡上和其他人沒有什么區別,我好像很抵觸人群,但我非常想改變自己,想和其他人一樣,好像一切都成為了習慣吧,不管我怎樣掙扎脫離這個世界,都走不出去,我也想和其他人一樣
(匿名)
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女 我是一個大一新生,剛剛社團面試的時候表現非常不好,還被師姐指出自己的缺點。因為內心極度自卑,導致自己說話時不敢看別人的眼睛,總是閃躲。師姐有點嚴厲,結束面試后很難過,覺得自己真的很差勁,因為是同一個學院的,心里總是很害怕會遇到她,或者她會與其他師姐談論我的不好。我該怎么改變自己呢,我知道自己真的有很多缺點。
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