女 面對男人不由自主咽口水，認識或不認識的都咽口水

女 我現在說句話，都要左右望望有沒有人，就是很緊張，老是覺得。之前做公交車的時候，旁邊坐了個和我差不多的男生，我覺得動一動都很尷尬，想去看人家一眼，又不敢看。難受的厲害，一直到下車

女 一個月以前我在工廠上班時無意中咽了一口口水，旁邊有個男的說我對他流口水。整個上午我都在懷疑自己，不停自我吞咽口水。后來不知道為什么口水會自動分泌，10分鐘左右口里就有唾液，感覺不吞難受。在人群里尤其是異性，我都不敢說話了，就怕自己吞口水丟人。我該怎么辦？ (匿名)

男 為什么，我和別人交流溝通，特別恐懼，內心深怕別人吐口水，吐痰， 別人一吐口水，吐痰，我瞬間大腦空白，內心不安！手足無措！ 不知道自己該干嘛？ (匿名)

我在有人或人多的地方總會緊張咽唾沫，可每次都能讓別人聽到，讓別人也緊張，我就不敢咽了，但很難受，感覺緊張咽唾沫也越來越嚴重。我該怎么辦呢？真的感覺很丟人也很抱歉，慢慢就不喜歡和人接觸了，連圖書館也不敢去。 還在上學，每天都在安靜的課堂里，感覺對自己生活學習產生了很大困擾。 (匿名)

乘坐公交或地鐵的時候， 如果人很多很擠就會有莫名的恐慌害怕，有想下車的沖動。怎么辦？ (匿名)

男 人多的時候就經常咽口水心里不安莫名的緊張，不喜歡和人交流。

乘坐公交或地鐵，只要人一多就莫名的恐慌害怕，有想下車的沖動。怎么辦？ (匿名)

男 自從小學四年級被打了一次后就變得內向了被班里圍著打，感覺跟人人溝通很不舒服！有人能幫我走出內向么？

男 覺得最近狀態不好，很久之前有咨詢過一些，醫生說有輕度抑郁，之后斷斷續續也是不好的狀態，最長的一次持續了一個多月，最近覺得好像又嚴重了，不知道該怎么辦 (匿名)