男 男, 19歲, 小時(shí)候家里在農(nóng)村,所以經(jīng)常去地里玩,有一次我不小心抓到一個(gè)某昆蟲(chóng),那副場(chǎng)景我現(xiàn)在回想起都會(huì)冒冷汗,以前晚上經(jīng)常作噩夢(mèng)都會(huì)被嚇醒,嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)杏X(jué)到它好像就在我枕邊 ,讀初中的時(shí)候,有的人知道我害怕,就逮它嚇我,每次都很無(wú)助,他們的每一次嚇我我都忘不了,現(xiàn)在雖然很少作噩夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn),但是每次看見(jiàn)它,我都會(huì)非常害怕,在路上碰見(jiàn)都會(huì)避而遠(yuǎn)之。有什么辦法能讓我消除恐懼嗎?
0個(gè)擁抱
30條評(píng)論
662次閱讀

網(wǎng)友
濟(jì)南最好的心理咨詢醫(yī)院
2025-03-27 13:56:07
你好
不敢
我感覺(jué)它一直看著我
螳螂

咨詢師林芳
0
您好,很高興你現(xiàn)在19歲已經(jīng)長(zhǎng)大了,建議在路上再看到不要避而遠(yuǎn)之,而是直視著慢……慢走近,直到走到可以近觀之處……嘗試勇敢做一次,一定可以因此戰(zhàn)勝恐懼,相信自己,加油!
2017-09-12 00:54:20
我不敢 它是我從小的夢(mèng)魘
長(zhǎng)得太可怕了,在電視上看到都會(huì)換臺(tái)
前天在路上又看見(jiàn)了那個(gè)蟲(chóng)子,所以我今天才到這里來(lái)
謝謝你
感覺(jué)說(shuō)出來(lái)了,它一直腦袋里打轉(zhuǎn)
就是它
有時(shí)會(huì)感覺(jué)到它好像在咬我
就會(huì)努力的想甩掉
謝謝