女,31歲,該死，老是粗心大意的毛病，什么時候能改掉，工作中總是會犯錯 (匿名)

女 各種粗心，工作中總是在改正自己的錯誤，，，，目前這份工作做到現在，已經極限了，在么辦，腦子不聽使喚，在么辦，

女 總是粗心大意，而且也不能受益盯著大姐稍微說一丁著不好，我就有可能會放棄自己，因為總覺得自己好像不能勝任現在的這份工作。 (匿名)

女,工作上總會出些小錯，偶爾會粗心大意，害怕自己出錯。晚上為這事睡不著 (匿名)

男 我從小就一直粗心大意，小時候因為粗心東西丟了不知道多少，挨罵也挨了不少。考試每次幾乎都會因為粗心犯低級錯誤。從小到大一直是這樣，每次犯低級錯誤之后心里都很不舒服，但是沒有用，之后還是犯，經常一緊張更加容易犯錯。我知道粗心大意不算什么心理疾病，但是我經常由于粗心犯大錯和，造成嚴重后果后又后悔不已。大四的時候出差由于粗心把導師的文件弄丟了，到現在想起來都很自責，最近要參加國際會議，但是因為注冊的時候把名字寫錯，面臨被取消資格。不知道自己哪里有毛病，反正現在心情非常低落。不知道有沒有什么解決辦法

男 剛畢業，找了份學徒工作，但是工作的這幾天下來老是粗心大意，仿照都會出錯，明明樣品上面的字這么大，我仿照都會錯，更可氣的是我還檢查不出來，發給師傅看師傅告訴我我才看到，以前都不會這樣的，難受╯﹏╰ (匿名)

女,在工作中我很粗心，每次做什么方案自己都審核了又審核，還是有出錯的時候，有時候在單位群里發通知，一不小心就出現別字，搞得我煩，不知道怎樣訓練自己才能改掉這一壞習慣

我自己一直都知道自己很粗心，在工作上經常會范錯誤，最近又因為一份重要資料弄丟了，被領導批評，所以一直很煩躁，曾經一直想要改掉，可是終究還是會粗心，這讓我很著急，這是不是一種性格缺陷，有什么更好的方法嗎？

女 老師們好，我是一名在校大學生。上了大學以后，我對自己特別沒有信心，對學習也不上心。很多事情都做不好，考試也不能通過，整天就在混日子，自欺欺人。感覺自己好墮落，可是又很想改變，請問我該怎么辦？

女 害怕下雨，刮風，有一點風吹草動就怕，感覺會死，害怕烏云，快要瘋了。 (匿名)