給力心理
女 醫(yī)生你好我想問(wèn)一下心理抑郁怎么進(jìn)行自我治療？
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29條評(píng)論
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網(wǎng)友
網(wǎng)上心理在線(xiàn)咨詢(xún)
2025-04-03 23:00:38
咨詢(xún)師王金波
您好！
2017-09-15 11:13:48
咨詢(xún)師王金波
多運(yùn)動(dòng)，多去參加社交場(chǎng)合
2017-09-15 11:14:10
咨詢(xún)師王金波
平時(shí)多積極看待事情
2017-09-15 11:14:32
咨詢(xún)師游寧
0
自我治療可能有點(diǎn)難，除非環(huán)境突然發(fā)生讓你舒適的變化。不過(guò)你可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)緩解癥狀
2017-09-15 11:14:40
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-09-15 11:14:41
咨詢(xún)師李麗
0
您好美女，疾病防治是醫(yī)生的事，自己如果可以調(diào)整就不會(huì)生病了
2017-09-15 11:15:01
我現(xiàn)在只要一個(gè)人就會(huì)胡思亂想
咨詢(xún)師李麗
還是看看是否還有其他問(wèn)題嗎
2017-09-15 11:15:58
咨詢(xún)師胡亞娣
需要看到抑郁的根源，從根本處自我調(diào)整。
2017-09-15 11:16:31
咨詢(xún)師唐孝青
0
你好，可以先在平臺(tái)這做一個(gè)scl -90測(cè)驗(yàn)，看看自己的大致心理狀態(tài)
2017-09-15 11:16:34
我想測(cè)試下心理抑郁的程度怎么測(cè)試呢
咨詢(xún)師潘錦琴
暫不支持播放語(yǔ)音
2017-09-15 11:17:15
咨詢(xún)師史丹鳳
自己找樂(lè)，積極思維
2017-09-15 11:17:19
咨詢(xún)師陳志顯
您好
2017-09-15 11:17:31
咨詢(xún)師許文慧
你好！
2017-09-15 11:18:46
咨詢(xún)師王金波
暫不支持播放語(yǔ)音
2017-09-15 11:18:55
嗯嗯怎么進(jìn)入s****0測(cè)驗(yàn)?zāi)兀课蚁胂葴y(cè)試一下
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2017-09-15 11:20:04
咨詢(xún)師徐惠泉
你好
2017-09-15 11:23:30
咨詢(xún)師潘錦琴
首頁(yè)上有吧？
2017-09-15 11:24:22
咨詢(xún)師易云俠
你好
2017-09-15 11:27:10
咨詢(xún)師崔銳
0
你好，你只要一個(gè)人就會(huì)胡思亂想，那和別人在一起的時(shí)候是怎么樣的狀態(tài)呢。
2017-09-15 11:28:38
咨詢(xún)師林芳
您好
2017-09-15 11:41:39
咨詢(xún)師張慶儀
您好！
2017-09-15 11:42:34
咨詢(xún)師侯松梅
你好
2017-09-15 11:44:24
網(wǎng)友anita
多跟人相處，不要自我封閉
2017-09-15 12:14:36
網(wǎng)友anita
和家人恢復(fù)建立愛(ài)的關(guān)系
2017-09-15 12:14:49
網(wǎng)友anita
運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)
2017-09-15 12:15:40
咨詢(xún)師李亞輝
你好
2017-09-15 13:16:16
