呱呱 20176天前在線
2017-09-18 10:24:24
抱抱TA 回復(fù)
男 如何接納有問題的自己，讓問題不再困擾
0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 441次閱讀
網(wǎng)友
西安心理咨詢醫(yī)院電話
2025-03-30 03:09:54
咨詢師王金波
您好！
2017-09-18 10:24:54
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-18 10:25:17
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-09-18 10:25:35
咨詢師林芳
金無足赤 人無完人
2017-09-18 10:26:49
一談到變化，我似乎有種很貼心的感覺
咨詢師李志楠
接受內(nèi)在自己。
2017-09-18 10:33:45
咨詢師張慶儀
您好！
2017-09-18 10:34:15
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 人際關(guān)系障礙。現(xiàn)在在宿舍與人相處小心翼翼，卑微，順從，不敢大聲說話，不敢表達(dá)自己，很壓抑，不敢提出需求，害怕別人不稀罕自己，害怕別人生氣，這讓我壓抑。甚至敏感到說一句話都要反復(fù)思考。感覺沒有自我，別人一個(gè)眼神都能讓我糾結(jié)，如果別人不打招呼，我都會(huì)在意，想很多，沒有內(nèi)在力量，自我很弱。人際交往能力停滯，遇到問題不知如何應(yīng)對(duì)，只會(huì)陷入負(fù)面情緒，常常困擾，占據(jù)心靈。遇到事情不知如何應(yīng)對(duì)，沒有自己的評(píng)價(jià)體系和認(rèn)知 不能客觀的分析，常常鉆牛角，悲觀應(yīng)對(duì)。初高中一直被同學(xué)孤立，所以性格越來越自卑孤僻敏感，也。不會(huì)與人相處，覺得與人相處很復(fù)雜恐怖，因?yàn)槌３：苣驹G，不知如何處理，所以老是受傷，挫敗，所以便越來越自卑，不會(huì)交際，甚至害怕了。而且覺得沒有內(nèi)在自我的力量，常常被小事和負(fù)面情緒占據(jù)心靈 ，不能客觀分析事情，沒內(nèi)在的評(píng)價(jià)體系 ，常常鉆牛角，陷入悲觀。所以現(xiàn)在希望自己能自信的與人相處，掌握一些社交技巧，構(gòu)建內(nèi)在自我，自信應(yīng)對(duì)一下問題，自信陽光起來
0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 1060次閱讀 3339天前

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