問(wèn)
心理咨詢上靠譜嗎
女,28歲,我還年輕但醫(yī)生說(shuō)我神經(jīng)衰弱 主要表現(xiàn)睡眠質(zhì)量差 多夢(mèng) 起來(lái)頭暈沉 感覺(jué)自己整天都過(guò)得不真實(shí) 像夢(mèng)游一樣。記性極差等級(jí)到秒忘 因自己的狀態(tài) 導(dǎo)致工作總是在不知不覺(jué)中屢屢犯錯(cuò) 不斷被批評(píng) 不斷挨罵 ,慢慢從不自信到自卑。這樣的狀態(tài)讓我很痛苦。難過(guò)的時(shí)候想請(qǐng)假 甚至想辭職。自己查了網(wǎng)頁(yè)解決方案 說(shuō)可以找心理醫(yī)生看看。然后就看到這個(gè)平臺(tái) 所以就進(jìn)來(lái)希望得到各位心理醫(yī)生的幫助 想我這種狀態(tài)該如何是好