給力心理
男 我13 ，上初二了，不知道為什么從二年級暑假開始就時不時的害怕，也不知道怕什么，有時候還會很生氣，也不知道原因，最近一個月又嚴重了，成天的害怕，就是感覺玩游戲，寫作業，和同學說話的時候沒那種感覺，一前我一般都是9點就睡了，但是最近，尤其是晚上就會非常害怕，都是在困的不行的時候睡著，基本都是12點。請問，有什么辦法嗎？
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11條評論
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網友
每個醫院都有心理咨詢所嗎
2025-03-27 00:01:44
咨詢師王金波
您好！
2017-09-23 16:01:44
你好
請問我該怎么辦？
方便請回復，謝謝
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-23 16:07:28
咨詢師史丹鳳
你好
2017-09-23 16:23:04
網友夢婷
0
有的時候，你把事情想開一點，不要想太多，只要想一些開心的事情。聽一些音樂放松一下
2017-09-23 16:23:25
網友雪染風華
0
把想要做的事情給做完，你就會輕松了，睡得踏實
2017-09-23 16:26:13
我試過的
可是沒有用
咨詢師張銀玲
你好
2017-09-23 17:06:12
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