心理論壇 > 2017 > 0925 >

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terra 20180天前在線

2017-09-25 17:29:26

抱抱TA 回復(fù)

男正在練車，練車的時(shí)候一直沉浸在自己的負(fù)面情緒上，

0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 462次閱讀

網(wǎng)友

同濟(jì)醫(yī)院心理咨詢門診

2025-04-03 03:02:14

咨詢師王金波

您好！

2017-09-25 17:29:38

咨詢師王金波

暫不支持播放語音

2017-09-25 17:29:54

能發(fā)文字嗎。聽不清

咨詢師魏學(xué)蘭

0 你好，這種情況持續(xù)多長時(shí)間了？如需幫助請點(diǎn)擊我的頭像下面的電話溝通模式解決問題

2017-09-25 17:42:54

咨詢師李麗

您好帥哥，可以做一下情緒疏導(dǎo)咨詢處理

2017-09-25 17:44:08

咨詢師史丹鳳

你好

2017-09-25 17:50:07

咨詢師許文慧

你好！

2017-09-25 18:56:15

心理論壇

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女,一直被負(fù)面情緒環(huán)繞，焦灼煩躁憂慮悲觀無語，變的很無語，什么都提不起興趣，注意力也沒辦法集中。我覺得已經(jīng)影響到我的正常生活，整個(gè)人整天恍恍惚惚的，可是我又沒辦法控制。一些該有的情緒反應(yīng)都淡沒了。還有比如今天和朋友出去明明是很開心的一個(gè)狀態(tài)，可是回來后還是要負(fù)面情緒上涌，有時(shí)候折磨得我真的很痛苦。我的負(fù)面情緒來源是一些糟糕的往事，對以前自己的否認(rèn)，很久很久以前的，如果不是因?yàn)槲矣X得自己有病，不會(huì)一直要回想起以前的自己。把我折磨得會(huì)半夜醒來，負(fù)面情緒上涌然后自己把自己折磨到天亮。嚴(yán)重的時(shí)候，或者一直這樣循環(huán)往復(fù)我會(huì)很生氣，然后自我傷害。很用力打自己一巴掌，或者用手去打墻。我對自己及其不自信，而且悲觀，聊天我都要考慮應(yīng)該要發(fā)什么的那種。醫(yī)生我到底應(yīng)該怎么改善，我這種破事。

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 909次閱讀 3058天前

男很難控制自己的心情，對別人有敵對，情緒容易受別人控制，仇恨心里比較重。別人和顏悅色，我也會(huì)心情好，之前的對這個(gè)人的負(fù)面情緒就會(huì)沒有。對我態(tài)度不好，我就會(huì)對他有很大的負(fù)面情緒

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 680次閱讀 2928天前

男,有時(shí)會(huì)陷入負(fù)面情緒：強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，空虛感，覺得一切都沒有意義，覺得自己跟誰都不能親密。并且知道沒有什么緣由，但卻擺脫不了這種情緒。偶爾會(huì)覺得一切都很好，積極樂觀，會(huì)自己高興得搖頭晃腦，想做很多事情。例如想學(xué)油畫、想拍微電影、想要好好寫曲子、想要看書看詩，但是更多是心血來潮，而且一旦陷入負(fù)面情緒卻什么都不想做。對自我評(píng)價(jià)時(shí)高時(shí)低，睡眠障礙，偶爾失眠，偶爾嗜睡。一直覺得身邊的人和事無趣，一直尋找有趣的人或事，但是一直找不到。上周有一陣孤獨(dú)感特別強(qiáng)烈，在街上漫無目的的走了很久，不知道要去哪，重復(fù)的繞了很久路。今日又出現(xiàn)莫名的情緒低落。去年年末壓力最大的時(shí)期，出現(xiàn)了一次心跳忽然加快、全身發(fā)抖、害怕、緊張的情緒，大概持續(xù)了半小時(shí)。

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 729次閱讀 3297天前

女畢業(yè)至今，沒有找到好的工作，臨時(shí)工作，心情非常不好，脾氣這一兩年爆長，壓也壓不住，從小到大基本沒有怎么發(fā)過脾氣，但最近每天生氣，不論什么事情，都會(huì)接受負(fù)面情緒，看不到積極美好的一面，整個(gè)人心情低落，自卑，壓抑，負(fù)面情緒整個(gè)影響自己的狀態(tài)，覺得沒意思，活著很煩，我該怎么調(diào)整

0個(gè)擁抱 18條評(píng)論 950次閱讀 3237天前

男為什么我第一眼看到這書會(huì)臉紅？℃？？？？？

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 403次閱讀 2746天前

從小到大，都生活的很壓抑。對于別人的異樣眼光，到現(xiàn)在好像都已經(jīng)麻目。現(xiàn)在我都不知道自己是怎么回事了。

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 431次閱讀 2746天前

女從18歲開始我離開奶奶，跟我媽的生活，但是她令我非常壓抑，有原生家庭復(fù)雜關(guān)系，但最重要應(yīng)該是我跟她三觀嚴(yán)重不和，她在感情上多次傷害過我，她從來不會(huì)顧及我的感受，并且常年拒絕與我感情交流，長久的心里折磨讓我一度抑郁，我吃過一年多的藥，身邊的人都建議我離開她，但是我一直在堅(jiān)持，我分析也許是我還非常渴求母愛，心還未完全涼透，但是我知道我不可能感動(dòng)她，她很固執(zhí)也不會(huì)改變的，請問我該不該果斷的直接離開她，不要在渴望什么了，讓她離開我的生活，離開我痛苦的根源，我會(huì)不會(huì)比現(xiàn)在開心？

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 520次閱讀 2746天前

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