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女,我是一名三本學(xué)校大二法學(xué)專業(yè)學(xué)生。我剛上大一的時(shí)候因?yàn)楸╋嫳┦吵蕴鹌窛q了七八斤，在暑假的時(shí)候我通過跑步控制飲食瘦到了94斤。現(xiàn)在大二，因?yàn)槭侨緦I(yè)的學(xué)生，我想在平時(shí)努力學(xué)習(xí)，讓自己的績點(diǎn)在畢業(yè)的時(shí)候能夠比較優(yōu)秀。考研的時(shí)候可以不用像那些大一大二完全不讀的學(xué)生一樣那么累。我給我自己每天都做好安排，我想自己變得更好一些，每天能夠進(jìn)步。我規(guī)劃一個(gè)星期做兩次兼職，三次健身房。我這個(gè)學(xué)期星期一到星期三滿課，滿課我也在晚上八點(diǎn)零五下課以后去圖書館待到九點(diǎn)半，為了做好復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)工作。我平時(shí)還要控制食欲，我是一個(gè)特別喜歡吃的人。我平時(shí)覺得無比充實(shí)。但國慶這段時(shí)間，我就像脫韁的野馬，在食欲上。我沒有選擇出去玩，每天早上六點(diǎn)就起床，先喝一杯黑咖，再做運(yùn)動。八點(diǎn)去自習(xí)教室學(xué)習(xí)到12點(diǎn)。吃飯。午睡。15點(diǎn)再去自習(xí)室學(xué)習(xí)到18點(diǎn)。晚飯。繼續(xù)自習(xí)到八點(diǎn)。跳繩，做操，看日劇或美劇。睡覺。 我很滿意我自己的規(guī)劃，同時(shí)也很自豪我有自制力能做到。但是我接下來要提到的是，我國慶期間，又開始暴飲暴食了。我會吃的很多，我的肚子都要爆炸了我都想吃。吃完以后我又很難過，覺得自己之前的節(jié)食都白白努力了。因?yàn)榻裉煳疑砥诘搅耍瑳]什么心情繼續(xù)我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)，我一整天都感覺到不適，但我就想給自己放松一下。但是因?yàn)槲业倪@么半天的沒有自己內(nèi)心所認(rèn)為的好好學(xué)習(xí)，我一整天都感覺到失落，內(nèi)疚。就在剛剛我吃了一份糖醋里脊蓋澆飯，一個(gè)奶黃包一個(gè)魚香肉絲包，一個(gè)燒賣，后來又去點(diǎn)了一大杯果茶。我邊吃邊難過，覺得自己為什么會變成這樣。沒有好好學(xué)習(xí)，也沒有好好減肥。覺得自己沒有控制能力。國慶我難道不應(yīng)該就出去放松嗎？干嘛要待在學(xué)校里看書學(xué)習(xí)，我不是一個(gè)學(xué)習(xí)特別好的人也不是特別有天分的人，我干嘛不出去玩呢？但是我又不會出去玩。我沒有什么喜歡玩的心。我快瘋了。我想健康的瘦下來，想真正的開心。我不知道我到底有沒有出現(xiàn)問題，但是起碼我說出來了，肯定還不是特別嚴(yán)重。我想自己能越來越好。真的。我只要有一天沒有控制食欲，感覺自己的肚子鼓出來了，我的心情就不好了。