男 8歲父親病故,心理陰影懼怕死亡,特別天黑的時候。曾在書上看過一段話(你不是害怕死亡,而是懼怕死后的那種虛無,如果你死了,世界也失去了存在的意義。)可我卻真真切切的知道死亡是無法避免的,這想法會時不時的跳出來讓我害怕,目前只好自己騙自己有來世來說服自己,都是假的,根本問題無法解決。
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網友
朱峰心理咨詢
2025-03-27 22:28:44
你好
虛35
十幾年了 好多次晚上都非要自己困得不行了才能睡去 要不然無法入睡 特別是兩年前婚前 晚上更是沒人說話 特難受
其實白天說死亡 我倒還沒事 晚上千萬不能提 一提就難受
我一直遲遲沒去找心理醫生 是因為我覺得這改變不了現實問題啊 人終歸還是要死的

咨詢師游寧
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你說的很對人總歸會要死的。這本身沒什么問題,但是只有你會把死亡當一個問題,這才是你需要解決的心理問題。好像你也做父親了,如果這部分焦慮不解除、你的孩子是會收到你影響的。給你私信了。
2017-10-09 09:50:52