給力心理
女 我是高三畢業(yè)生，自從上高中起，就無緣無故失眠，睡眠不好，上課也沒精神，記憶力也下降，很焦慮。越焦慮越睡不著，很痛苦。我成績很好，但和班里同學(xué)相處的不好，總感覺別人都排斥我，我很想和他們好好相處，可自已又很敏感，也很害怕，害怕說錯(cuò)一句話，別人就不理我了，現(xiàn)在困惑我的是總是睡不著，怎么辦？
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13條評(píng)論
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網(wǎng)友
沈陽醫(yī)大二院心理咨詢師
2025-04-01 02:19:16
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-11 07:19:44
你好
咨詢師程國鳳
你好！
2017-10-11 07:21:23
咨詢師史丹鳳
你好
2017-10-11 07:21:28
咨詢師陳志顯
您好
2017-10-11 07:26:36
咨詢師任立東
您好！
2017-10-11 07:27:32
咨詢師張慶儀
您好！
2017-10-11 07:31:27
咨詢師魏學(xué)蘭
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你的睡眠不好，與班里的同學(xué)關(guān)系很重要的，解決根源問題，是你的自卑情結(jié)，可以幫到你，建議點(diǎn)擊頭像下面的電話溝通
2017-10-11 07:34:12
咨詢師侯松梅
你好
2017-10-11 07:39:05
咨詢師朱金梅
你好
2017-10-11 07:51:46
咨詢師李錦云
你好
2017-10-11 08:49:49
網(wǎng)友末
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其實(shí)你沒必要考慮別人對你 為什么去想那么多呢 做好自己就可以了 你越是考慮別人對你的看法或想法 你就越是走不出去 多和同學(xué)們溝通 別害怕說錯(cuò)話 多和她們玩 讓自己心情放輕松
2017-10-11 10:27:26
網(wǎng)友末
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其實(shí)你根本沒必要看這些心理醫(yī)生 因?yàn)槟愀揪蜎]心病
2017-10-11 10:28:16
