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20176天前在線
2017-10-12 15:17:24
抱抱TA
回復
女 如何才能讓自己不在受別人眼光所困擾呢?
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12條評論
425次閱讀
網友
三級心理咨詢師考二級
2025-03-29 11:12:49
咨詢師
劉淑麗
增強自己的能力,你可以聯系我。
2017-10-12 15:21:20
咨詢師
周紅梅
你好
2017-10-12 15:23:40
咨詢師
張欣
努力提升自我價值感。………………………
2017-10-12 15:24:47
咨詢師
許倩倩
你好,自信起來
2017-10-12 15:29:45
好籠統呀
咨詢師
許文慧
你好!
2017-10-12 15:48:28
咨詢師
李錦云
你好
2017-10-12 16:05:10
咨詢師
張兆利
你好
2017-10-12 16:13:19
咨詢師
張雙玉
0
您好,您的情況讓你感到很痛苦,壓抑和不舒服。對此,我能理解。如果你想得到緩解并最終解決問題,可以私聊我。
2017-10-12 16:58:52
咨詢師
張銀玲
你好
2017-10-12 17:32:40
網友
大番薯
那就是臉皮薄
2017-10-12 17:43:29
網友
大番薯
死要面子
2017-10-12 17:43:40
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女 在學習上不希望別人與我進行攀比,并且不喜歡別人學我。這樣的話自己在學習上的精力就會被分一半去到別人身上,不能做到心無旁騖,并且害怕別人超過自己,于是便變得無比惆悵與焦慮,甚至在學習上十分勞累。請問該如何杜絕這種心態?這樣的心態從初中到高中一直困擾著我,太傷心了
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7條評論
563次閱讀
2819天前
女 人際關系障礙。現在在宿舍與人相處小心翼翼,卑微,順從,不敢大聲說話,不敢表達自己,很壓抑,不敢提出需求,害怕別人不稀罕自己,害怕別人生氣,這讓我壓抑。甚至敏感到說一句話都要反復思考。感覺沒有自我,別人一個眼神都能讓我糾結,如果別人不打招呼,我都會在意,想很多,沒有內在力量,自我很弱。人際交往能力停滯,遇到問題不知如何應對,只會陷入負面情緒,常常困擾,占據心靈。遇到事情不知如何應對,沒有自己的評價體系和認知 不能客觀的分析,常常鉆牛角,悲觀應對。初高中一直被同學孤立,所以性格越來越自卑孤僻敏感,也。不會與人相處,覺得與人相處很復雜恐怖,因為常常很木訥,不知如何處理,所以老是受傷,挫敗,所以便越來越自卑,不會交際,甚至害怕了。而且覺得沒有內在自我的力量,常常被小事和負面情緒占據心靈 ,不能客觀分析事情,沒內在的評價體系 ,常常鉆牛角,陷入悲觀。所以現在希望自己能自信的與人相處,掌握一些社交技巧,構建內在自我,自信應對一下問題,自信陽光起來
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11條評論
1060次閱讀
3338天前
女,我是一名學生,我對自己的交流能力非常自卑,甚至極少與人交流,我總是覺得別人對我懷有敵意,而且我感覺我與我關注的事情與其他人不一樣,雖然明白自己的缺陷,可是當別人說我的缺點時,我感覺很難過,更加自卑了,于是就這么惡性循環下去,我很喜歡安靜,因為我認為安靜可以讓我更加清楚我要干什么了解我自己。但我要如何客服不善與人交流這一點呢?懇請各位給點意見。(不要網上早就流傳的,如果對我有用我不會現在還在困擾)
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6條評論
503次閱讀
3195天前
女 老師們,你們好!本人現在已大學畢業三年了,在這三年里工作上沒什么氣色,一直在老家城市里工作,最近才到另外一個大城市里生活,為的是心里的那遠大的抱負,想在大城市里立足,有自己的一番事業,但事宜愿為,在找工作的過程中,總是表現的不自信,又不愿別人的幫助,以為靠自己的決心就可以辦成,但內心的恐懼,不善言辭,想讓自己開心起來,但臉上總是揚不起笑容。在人際交往中的困擾就是,不懂得如何同同事之間建立一個融洽的關系,總是很慢熱。
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23條評論
730次閱讀
3066天前
一直有一個問題困擾自己,碰到喜歡的異性的試好,自己顯得非常內斂,一句話也不敢說,明明自己也很喜歡對方,就是不知道該如何去開始,內心似乎充滿了恐懼,非常希望見到對方,但是當對方真的出現在面前的時候又充滿了緊張,很想接受別人的試好,開始一段感情,但是就是不知道該怎么去交往,久而久之就這么不了了之了,這些年錯過了很多很多,錯過了很多喜歡的女孩子,到現在還是一個人,最近碰到一位非常優秀的女性頻頻試好,也非常喜歡對方,但是又到了這種病的時候,不知道該怎么和對方說話,交往,搭錢,害怕再一次錯過,又不知道如何把這個事情做好,非常害怕,非常非常害怕錯過,通過這些年下來,我確定我跟定是有病的,在心理學這不知道是什么病。該怎么解決,有人能幫幫我嗎???
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18條評論
1089次閱讀
3365天前
男 現在讀書怎么也學不會,有點不想學了想去職校學技術,這樣可以減輕父母的負擔
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6條評論
390次閱讀
2724天前
男 小孩叛逆,逃學,在外面不回家。抽煙喝酒
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2724天前
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