總感覺(jué)壓抑的很，一肚子氣不知道怎么發(fā)泄，每天有一個(gè)小時(shí)的時(shí)候在后悔，在生悶氣，搞的誰(shuí)都跟欠我一樣，暴躁 (匿名)

女,心里每天都感覺(jué)有東西堵在身體，發(fā)泄不出來(lái)，每天總想發(fā)脾氣，單位和家里都讓我不舒服，喜歡自己呆在狹小的房間，不跟別人交流。特別煩 (匿名)

女 常常覺(jué)得心里壓抑 自己在自己的小天地呆著還行 一回家或者是被外界的聲音打擾到就想發(fā)脾氣 而且不喜歡別人的管教 過(guò)分的干擾也會(huì)想發(fā)脾氣

我覺(jué)得我有病，總是發(fā)脾氣，無(wú)端的心情不好壓抑，不順心的事情就會(huì)大吵尤其是憋很久的事情，吵完都懶得說(shuō)話氣的哪里都疼，現(xiàn)在串的腰疼 (匿名)

女 心里很壓抑，像得了抑鬱癥，每天都想發(fā)火，太折磨人了

女,23歲,心里壓抑該如何發(fā)泄？？ 在別人眼中我從來(lái)都不是一個(gè)乖乖女也像一個(gè)乖乖女，從來(lái)不會(huì)不歸家，不喝酒，不去酒吧，不抽煙，但唯獨(dú)對(duì)家里人有著極大的恨意，關(guān)系說(shuō)不上融洽，每次都會(huì)吵架.....，在別人眼中我的家人總是在討好我，可是在我眼里他們只會(huì)諷刺我，并沒(méi)有所謂的討好，我的一切都是他們?cè)斐傻模瑵u漸的我開(kāi)始脾氣暴躁，努力控制自己不去發(fā)脾氣，心情壓抑得不到發(fā)泄，也不知道怎樣才算快樂(lè) (匿名)

女,28歲, 心里很壓抑，像得了抑鬱癥，每天都想發(fā)火，太折磨人了

男 最近感覺(jué)心里壓抑 心里有種無(wú)名火 老是想發(fā)脾氣 看什么都不順眼 (匿名)

女 我是的學(xué)生，今年剛開(kāi)學(xué)，發(fā)生了很多事，1寢室辦網(wǎng)，一個(gè)室友a(bǔ)再其余兩個(gè)室友沒(méi)有回應(yīng)同不同意辦網(wǎng)的情況下把網(wǎng)給辦了因?yàn)槲铱傇賵D書(shū)館我就先給了錢(qián)，那兩個(gè)女生明明看見(jiàn)a再群里的通知就是不說(shuō)話，也不回應(yīng)，辦完了又開(kāi)始嘰嘰歪歪說(shuō)不辦，由于考慮到那兩個(gè)人的人品，我就說(shuō)網(wǎng)我不辦了，想吧錢(qián)拿回來(lái)，a就說(shuō)我見(jiàn)利忘義說(shuō)了很多難聽(tīng)的話就吵了起來(lái)，最后大家又辦了雖然過(guò)去了但是心里還是很不舒服總是耿耿于懷，那兩個(gè)女生在辦網(wǎng)之前就跟我說(shuō)了很多有的沒(méi)得

女 我老公對(duì)我不好 我現(xiàn)在特別抑郁 控制不住自己的脾氣 就想“作”才舒服