給力心理
女 快要考試了 現(xiàn)在一點(diǎn)點(diǎn)小事都會(huì)使我心里堵得慌 一覺(jué)睡醒 胸悶
0個(gè)擁抱
16條評(píng)論
504次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢與心理治療的原則
2025-03-25 17:18:36
咨詢師王金波
您好！
2017-10-21 14:08:05
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-21 14:08:14
嗨
咨詢師王金波
暫不支持播放語(yǔ)音
2017-10-21 14:09:18
我覺(jué)得我是壓力大了吧
好像每次考試都有這樣的現(xiàn)象
高考也是
咨詢師李志楠
可以通過(guò)放松和降低焦慮方式，調(diào)整認(rèn)知
2017-10-21 14:11:46
咨詢師李錦云
你好
2017-10-21 14:12:58
比如說(shuō)干嘛呀
咨詢師張銀玲
暫不支持播放語(yǔ)音
2017-10-21 14:15:54
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-21 14:16:17
咨詢師易云俠
你好
2017-10-21 14:16:40
咨詢師張慶儀
您好！
2017-10-21 14:18:34
網(wǎng)友潤(rùn)子
0
緩解壓力的方式有運(yùn)動(dòng)或者你可以把你目前的狀況告訴給爸爸媽媽，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)
2017-10-21 14:18:56
咨詢師史丹鳳
你好
2017-10-21 14:48:56
