給力心理
女,46歲,結(jié)婚20年，老公突然被別人搶走，跟我離婚馬上就跟別人同居了，我無法面對老公的背叛，更無法面對別的女人對曾經(jīng)是自己老公的好，我現(xiàn)在整夜整夜不能入睡，整天整天不能吃飯，傷透了心，好想報(bào)復(fù)他們兩個，請問我該怎么辦？我怎么能擺脫這傷心的煩惱
0個擁抱
83條評論
1012次閱讀
網(wǎng)友
蘇州蘇老師心理熱線電話
2025-03-30 20:37:49
咨詢師張杰
你好
2017-10-21 15:31:07
你好
咨詢師林芳
您好
2017-10-21 15:31:14
咨詢師史丹鳳
你好
2017-10-21 15:31:28
請問誰能幫我
解答
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-21 15:32:16
咨詢師林芳
0
非常理解您的痛苦，是誰提出的離婚，現(xiàn)在離婚多久了？
2017-10-21 15:32:20
咨詢師張杰
0
理解您的感受，但是目前您更需要做的是怎樣讓自己變得更好，更舒服更能接受事實(shí)，我愿幫到您！
2017-10-21 15:32:25
當(dāng)初是我一氣之下提出離婚，我不能接受老公的背叛
現(xiàn)在離婚快3個月了
網(wǎng)友潤子
0
人到中旬發(fā)生這種家庭變故，我能理解你這種心情。你有孩子嗎？
2017-10-21 15:33:59
我現(xiàn)在不能接受殘酷的現(xiàn)實(shí)
咨詢師易云俠
報(bào)復(fù)的方式不可取
2017-10-21 15:34:21
那又能怎么樣
他們無所顧忌的在我面前，在我的親戚朋友面前秀恩愛，叫我無法接受
咨詢師張杰
0
現(xiàn)實(shí)沒辦法因?yàn)槲覀儾唤邮芏ジ淖儯俏覀円宄约耗壳白钚枰氖鞘裁?/span>
2017-10-21 15:35:44
網(wǎng)友潤子
0
誰碰到這種事情都不可能心平氣和，你能勇敢踏出第一步很好
2017-10-21 15:36:04
網(wǎng)友潤子
方便介紹一下你有孩子嗎？多大了？
2017-10-21 15:36:40
有生以來，從沒受過這大的打擊，心理承受力太差，雖然恨之入骨，可還是一直走不出來，離婚后，無心工作，無心交友，無心旅游，哪兒都不想去，就想死了，一了百了，沒有活下去的動力和勇氣
咨詢師李洪文
你現(xiàn)在的狀態(tài)可能正是他們想看到的
2017-10-21 15:39:31
咨詢師張銀玲
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2017-10-21 15:39:42
我有個兒子，今年20歲現(xiàn)在在讀大二
網(wǎng)友助人自助
你好
2017-10-21 15:40:54
網(wǎng)友潤子
是啊，你還有個孩子
2017-10-21 15:41:01
咨詢師張慶儀
您好！
2017-10-21 15:41:08
網(wǎng)友潤子
0
人生不僅僅只有一次選擇，你已經(jīng)勇敢的走出了第一步
2017-10-21 15:41:35
咨詢師陳志顯
您好
2017-10-21 15:42:15
網(wǎng)友助人自助
0
很理解你目前焦慮的心情！在你的描述中感受到你的委屈，老公的背叛對你的心理形成了很大的打擊。我愿意幫助你。
2017-10-21 15:43:12
我不勇敢，我被他徹底打敗了，首先從精神上被打敗了，我走不出來
網(wǎng)友潤子
0
有時(shí)候事情不會按照我們自己的設(shè)定去走，目前婚姻的打擊讓你一下子消沉并不表示你不優(yōu)秀，這不是讓你重新選擇的最好機(jī)會嗎
2017-10-21 15:43:26
咨詢師陳志顯
你們之間原來發(fā)生了什么事情呢
2017-10-21 15:43:47
網(wǎng)友潤子
0
多和孩子聊聊，他已經(jīng)大二了，我相信你這種狀態(tài)他一定非常擔(dān)心
2017-10-21 15:44:10
網(wǎng)友助人自助
能否私聊？
2017-10-21 15:44:27
咨詢師李志楠
0
如果你死了，不是更讓他們得意，你再用別人的錯誤懲罰自己。
2017-10-21 15:45:18
咨詢師李志楠
0
最好的報(bào)復(fù)是生活的更好，同時(shí)反思自己，以后更好的生活。
2017-10-21 15:45:47
網(wǎng)友喂！那個誰♀
0
既然兒子都那么大了也沒有什么好顧慮的，看開一點(diǎn)，對于背叛你的人，沒有這么必要留戀，轉(zhuǎn)身看看，可能你身后一直有一個人在默默的守護(hù)著你
2017-10-21 15:45:51
咨詢師林芳
0
如果你真的想“報(bào)復(fù)”他們，那么就用你未來的幸福炫給他們看，更要給孩子做出榜樣……爸爸不顧媽媽的痛苦“炫耀”幸福，媽媽痛不欲生，最痛苦的是已經(jīng)成年的孩子……只要你愿意，放下“仇恨”，你才可以比他們更幸福！
2017-10-21 15:46:15
可是我現(xiàn)在每天以淚洗臉，一個月時(shí)間體重一下子瘦了15斤
咨詢師徐麒麟
0
你的反應(yīng)有些激烈，但可以理解，那是一個很大的打擊
2017-10-21 15:46:54
網(wǎng)友潤子
0
你家的男人還有兒子呢，目前你可以嘗試多用工作分散一下目前的負(fù)面情緒，如果心理難受就找閨蜜或者兒子聊聊，把不好的情緒盡快發(fā)泄出來，任何人碰到你這種情況都不會一下子緩過來，慢慢來
2017-10-21 15:47:20
咨詢師許倩倩
你好
2017-10-21 15:47:41
他這次病了，住院治療期間，就是那女人在病床邊伺候他，我的親戚朋友去看他，他很炫耀的介紹那女人，他感覺有了那女人，就擁有了全世界一樣
咨詢師張杰
真正打敗我們的是自己！
2017-10-21 15:48:43
咨詢師許倩倩
0
你需要盡快調(diào)整自己狀態(tài)，打敗你的是你自己
2017-10-21 15:48:52
網(wǎng)友潤子
0
那你也應(yīng)該努力調(diào)整心態(tài)做更好的自己別讓他看扁了
2017-10-21 15:49:24
我怎么調(diào)整自己呢，我感覺自己沒救了
咨詢師張杰
0
你的感覺可能是沒了這個男人就沒了全世界！
2017-10-21 15:49:31
咨詢師張杰
0
我們已經(jīng)很受傷了，那我們就更不能傷害自己，放棄自己！
2017-10-21 15:50:08
網(wǎng)友潤子
為什么他出軌你會覺得自己沒救了？
2017-10-21 15:50:13
也許就是這感覺，因?yàn)槲覀兩?0年，即使是沒有了愛，但20年來已經(jīng)潛移默化的習(xí)慣了在一起的生活，習(xí)慣了有他的一切，甚至他的壞脾氣
網(wǎng)友潤子
0
調(diào)整自己的方法其實(shí)挺多，我建議可以先報(bào)個瑜伽班，然后白天好好工作
2017-10-21 15:51:47
我從內(nèi)心曾恨他，可是就是放不下他
咨詢師胡亞娣
您好
2017-10-21 15:52:23
網(wǎng)友助人自助
0
你的心理已經(jīng)受到了創(chuàng)傷，需要心理疏導(dǎo)和治療，建議私聊我。我樂意協(xié)助和陪伴你共同渡過難關(guān)。
2017-10-21 15:52:28
咨詢師張杰
0
漸漸地您失去了愛自己的能力，所以在這樣的境況下，就遲遲找不到方法讓自己脫困！
2017-10-21 15:53:02
網(wǎng)友潤子
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有愛才有怨，二十年的時(shí)間一下子改變是不可能的，所以也不用特別難為自己一下子和他所有毫無關(guān)系。晚上找閨蜜運(yùn)動運(yùn)動，發(fā)發(fā)牢騷
2017-10-21 15:53:52
我已經(jīng)嘗試自己去做自己喜歡的事，最終還是因?yàn)樾那閴耐噶隧敚瑹o法繼續(xù)
咨詢師張柏和
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已經(jīng)離婚了嗎。如果都離婚了 就看開了解這段關(guān)系。修復(fù)自己
2017-10-21 15:55:44
我會舞蹈，我會瑜伽，我會打腰鼓，我離婚之前經(jīng)常跟伙伴們一起爬山，參加各種公益活動，離婚之前一直做了5年多的保險(xiǎn)銷售，只因?yàn)殡x婚，所有的愛好，工作全都沒有心情繼續(xù)了
網(wǎng)友助人自助
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建議對你采取催眠和意象對話進(jìn)行對你心理疏導(dǎo)和治療。建議聯(lián)系我
2017-10-21 15:57:03
被他徹底打敗了
網(wǎng)友潤子
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心情壞的時(shí)候嘗試深呼吸，讓時(shí)間來慢慢平復(fù)，不要試圖忘記，這樣你會更痛苦
2017-10-21 15:57:51
我很苦惱
咨詢師許倩倩
0
你只是失去一個已經(jīng)不愛你的男人，他失去的卻是一個如此在乎他的女人，你應(yīng)該慶幸明了真相
2017-10-21 15:58:36
網(wǎng)友助人自助
0
你采取轉(zhuǎn)移注意力和情感隔離措施只能解決暫時(shí)痛苦，
2017-10-21 15:59:12
網(wǎng)友助人自助
建議和我私聊。我樂意幫助你
2017-10-21 15:59:47
而他現(xiàn)在不是你那樣想的，他現(xiàn)在在他的QQ，微信，各種交友網(wǎng)站秀恩愛
咨詢師孫茹
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你好親，理解你的感受，對他有情感依賴的。
2017-10-21 16:00:04
炫耀現(xiàn)在的女人
對，就是根深蒂固形成了情感依賴
網(wǎng)友助人自助
你的微信多少？
2017-10-21 16:01:05
離婚后，再才感覺自己早已因?yàn)閻鬯瑦蹆鹤樱瑦圻@個家而失去了自我，沒有了感情寄托，每天就像行尸走肉活著，空空的，找不到北
咨詢師劉淑麗
你的問題我可以幫你解決，你可以聯(lián)系我
2017-10-21 16:05:24
網(wǎng)友千斤頂
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你就是這樣，讓他覺得。你看看你，沒有我，你是啥樣。活得比他更好才是對你最好的報(bào)復(fù)。
2017-10-21 16:06:25
他現(xiàn)在就是你說的一樣，他身邊沒有我，他活得更灑脫，更開心，他做了，他也說了，可是我就是做不到他那樣
他心里沒有壓力，沒有負(fù)擔(dān)，離婚是解脫了他而已
而我，離婚后，首先是精神不能獨(dú)立，心理失去了依靠，再就是經(jīng)濟(jì)不能獨(dú)立，因?yàn)殡x婚，無心工作
網(wǎng)友千斤頂
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越是這樣，你就讓他越瞧不起，他就越開心。
2017-10-21 16:25:07
網(wǎng)友有這樣一個女孩
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你已經(jīng)成功的擺脫了出軌的男人，你得到了解脫，現(xiàn)在當(dāng)下要做的是怎么過好自己的生活，不受他影響
2017-10-21 16:26:28
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-21 17:07:28
咨詢師李錦云
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理解您的心情，嗯，您現(xiàn)在還需要運(yùn)用一些心理上的專業(yè)方法，諸如催眠呀，意象對話的方法，然后來逐步的幫到您。多做幾次，慢慢的會從中，能解脫
2017-10-21 17:45:03
網(wǎng)友
私聊
2018-03-19 15:24:57
