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史丹鳳心理咨詢師
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問
盂縣心理咨詢協(xié)會
匿名
2017-10-26 00:04:38
抱抱TA
女,緊張性手抖,做事特別容易緊張,再小的事情,比如體檢,也會心跳加手腳發(fā)抖。特別影響工作學(xué)習(xí),平時做實驗或者做演講,手抖到無法完成。最簡單的事情,比如將一樣?xùn)|西放進底座中,有人看著也會緊張發(fā)抖到做不了。越是想克服情況越是嚴重,很困擾,很影響生活,不知道怎么樣才能改掉這個問題
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郭瑞
您好
周紅梅
你好
redundant.?
我也是
程國鳳
你好!
王興永
學(xué)會放松,積極自我暗示。典型手攣綜合癥,心因的。
張慶儀
您好!
許文慧
你好!
李亞輝
你好
朱利生
你好
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男,你好.為什么我做什么事情都會緊張手抖的厲害,跟別人!朋友,尤其是領(lǐng)導(dǎo),都會心跳加速手抖的厲害,開會時抖的字都寫不了、
女,為什么我一緊張就手抖,很厲害的那種,我自己也很想解決這個問題
(匿名)
女 很容易緊張,一緊張就手抖怎么辦呢嚴重影響身心和工作
(匿名)
女 我特別容易緊張,一緊張就心狂跳,還手抖。尤其上班要考核的時候,平時挺好,一考核就手抖的不行,然后就心情特別不好,干什么都沒有力氣,一句話不想說,還容易暴躁,怎么辦呢?連辭職的勇氣都沒有,想辭職又不敢說
(匿名)
我每次一緊張就手抖的厲害,我如今都已經(jīng)在醫(yī)院實習(xí)半年多了,可一但人多就緊張,打針都不敢打了,怎么辦,而且只要有人盯著我,我就感覺渾身不自在,做什么都做不好了,特別是一大早上班的時候,其實也不是害怕,可手就是抖,自己也控制不了,可是過一會又不抖了,每天都這樣,我該怎么辦?這是病嗎?
女,33歲,年紀越大越擔(dān)心,怕很多事而不敢做!特別容易緊張,有時自己控制一點還好,有時會緊張到手抖,腳抖,影響工作!比如寫字,我一個人的時候感覺很輕松可以好好寫,但如果旁邊有人看著我,那我就沒辦法寫,手會抖,越精細的活我越干不了,心理太緊張
女 我緊張時手抖,特別在別人看到我做事的時候
男 我做事很緊張,即便是很簡單的事情手都會抖,特別是有別人看我工作的時候
女 一件事情反復(fù)想不開,鉆死胡同出不來,是不是抑郁癥了
男 女友因為答應(yīng)教別男生的男生唱歌,答應(yīng)才和我說,我說不行,她悶悶不樂的,怎么哄
(匿名)
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女,緊張性手抖,做事特別容易緊張,再小的事情,比如體檢,也會心跳加手腳發(fā)抖。特別影響工作學(xué)習(xí),平時做實驗或者做演講,手抖到無法完成。最簡單的事情,比如將一樣?xùn)|西放進底座中,有人看著也會緊張發(fā)抖到做不了。越是想克服情況越是嚴重,很困擾,很影響生活,不知道怎么樣才能改掉這個問題
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