女 最近我總算在做夢(mèng)，各種奇怪的夢(mèng)，甚至有時(shí)候會(huì)夢(mèng)到讀書(shū)時(shí)候的情節(jié)，考試，做題。我不知道為何，心理總有個(gè)坎老是過(guò)不去，我都大學(xué)畢業(yè)了啊！現(xiàn)在是名老師，但還會(huì)想著，當(dāng)時(shí)如果再努力點(diǎn)，是不是就不會(huì)有如今的生活了啊！！還是持續(xù)的做夢(mèng)，做夢(mèng)！起床坐著，會(huì)覺(jué)得心理很煩躁不安，心跳也會(huì)加快，有些時(shí)候，還要深呼吸一下！！而且，對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)什么的會(huì)感覺(jué)很恐懼，會(huì)覺(jué)得時(shí)間不多了，沒(méi)有那么多時(shí)間的感覺(jué)！也不知道是不是我自己比較懶，還是因?yàn)榉偶伲诩依飼r(shí)間呆久了，也沒(méi)有啊，我才出門(mén)旅游了十天回來(lái)的啊！但，還是各種夢(mèng)，我早上醒來(lái)，看看表，又睡，結(jié)果，又是各種夢(mèng)！唉～我朋友說(shuō)這是焦慮癥的表現(xiàn)，是嗎？我也不知道啊！！

女 最近老是做噩夢(mèng)導(dǎo)致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來(lái)在夢(mèng)里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢(mèng)里好多次都?jí)舻剑杏X(jué)很自然，就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒(méi)見(jiàn)過(guò))。有時(shí)自己還是孩子，有時(shí)自己是高中生，有時(shí)自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢(mèng)里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路)，而且找路的過(guò)程讓自己很恐懼，有時(shí)是在森林，有時(shí)需要穿過(guò)黑漆漆的隧道，有時(shí)就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問(wèn)一個(gè)婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來(lái)她補(bǔ)了一句：待會(huì)兒別忘了回來(lái)給菩薩敬香(我平時(shí)不信佛神鬼這些，當(dāng)時(shí)在夢(mèng)里也沒(méi)太在意這句話，沒(méi)去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個(gè)： 1.自己是獨(dú)生子女，小時(shí)候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個(gè)人留在家里，小時(shí)候心里就有些恐懼 2.身邊沒(méi)有人陪孤獨(dú)吧，只要有人跟我呆一起我就不會(huì)做噩夢(mèng) 3.對(duì)各種亂七八糟的蟲(chóng)有點(diǎn)膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過(guò)來(lái)，接著就開(kāi)始做噩夢(mèng)了

女,20歲,啊，無(wú)語(yǔ)了，老是做什么亂七八糟的夢(mèng)，每天都在做夢(mèng)，好離譜。。。 (匿名)

女 今天是第二個(gè)星期了，每天做夢(mèng)，只要睡著了就會(huì)做夢(mèng)，亂七八糟的夢(mèng)，白天沒(méi)精神，感覺(jué)整個(gè)人都很累，白天中午睡覺(jué)，每天感覺(jué)都有氣無(wú)力的，眼睛疼有的時(shí)候視線都是花的，吃多了就會(huì)忍不住去催吐，身邊沒(méi)有人的時(shí)候真的感覺(jué)很不好，但也不想去接觸什么新的人，發(fā)生一點(diǎn)我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰，想要傷害自己覺(jué)得自己很沒(méi)用，明明考試就在不久之后，確沒(méi)有看書(shū)，特別厭棄自己，和我媽打電話，明明真的很不開(kāi)心但是話到嘴邊說(shuō)不出口，總覺(jué)得把自己處在了一個(gè)孤立無(wú)援的境界，關(guān)在一個(gè)封閉的籠子里，不愿意接觸但是因?yàn)楣ぷ髟蛐枰粩嘟佑|，還要假裝自己很開(kāi)心不能生氣，不能讓別人看出你不在狀態(tài)，可是工作上總是會(huì)出點(diǎn)錯(cuò)誤，有點(diǎn)接受不了自己，下班路上總覺(jué)得自己活不到第二天，好累，沒(méi)有未來(lái)，一年工作下來(lái)沒(méi)有存款，房租也快付不起，沒(méi)有摯友，感覺(jué)一切可有可無(wú)，連自己都不在乎。想死卻又不行，推著長(zhǎng)大。好痛苦，不能被發(fā)現(xiàn)吧 (匿名)

女,27歲,最近老是做夢(mèng)，早上醒來(lái)還記得夢(mèng)的內(nèi)容，有時(shí)記得一個(gè)，有時(shí)記得多個(gè)，好累好，做的夢(mèng)亂七八糟的，做的夢(mèng)也不是自己想過(guò)的事情，反正就是亂七八糟的。最近夢(mèng)見(jiàn)老公好幾次，比如他出軌了，昨晚夢(mèng)見(jiàn)他跟我分手了，剛分手我又找個(gè)男朋友，他祝福我，我們還當(dāng)朋友，分手后他去旅游了，我看見(jiàn)他的朋友圈，特別不舍，擔(dān)心他餓著凍著，心理很不是滋味。這幾天幾乎每天晚上都做夢(mèng)，反正就是亂七八糟的，白天好累，有時(shí)早上醒來(lái)好累，感覺(jué)一夜沒(méi)睡多久一樣，有時(shí)還會(huì)被夢(mèng)驚醒，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了？

女 每天晚上都是做夢(mèng)，一早醒來(lái)感覺(jué)像沒(méi)有睡過(guò)一樣，如果晚上有人在身邊就睡就不會(huì)醒很多次，要是男朋友不在出去喝酒，一晚上都會(huì)睡睡醒醒，然后特別煩躁，有種崩潰的感覺(jué)，壓抑，總感覺(jué)有什么堵在胸口散不去，很想發(fā)泄，然后就會(huì)失眠，除非是很累，不然很難入睡第二次。 (匿名)

女 我最近總是做夢(mèng)，做那種很長(zhǎng)的夢(mèng)感覺(jué)一晚上大腦都沒(méi)得到休息早上起床還很困

男 每天晚上八點(diǎn)睡到12點(diǎn)就會(huì)醒來(lái)，之后再也睡不著了。這樣睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)，幾乎都記得。有時(shí)候醒來(lái)要好幾分鐘才知道這是現(xiàn)實(shí)中。睡覺(jué)的時(shí)候有時(shí)候身邊仿佛有人在想接近我，可是伸手去人馬上醒過(guò)來(lái)，然后再次混混睡著，接著哪個(gè)夢(mèng)。我也常常在想能在睡夢(mèng)中離開(kāi)這個(gè)世界就好，沒(méi)有痛苦。在接近死亡時(shí)我腦子里只想到了一個(gè)女孩子。想她過(guò)得好不好，如果能在見(jiàn)她一面就好好（她見(jiàn)不到我的那種，遠(yuǎn)遠(yuǎn)能看她一下就好）

女 和前男友分開(kāi)是因?yàn)槲抑暗囊恍╁e(cuò)誤，他為了忘了那些事情找了一個(gè)新女友。也和他說(shuō)最后愛(ài)他一個(gè)月，不用他愛(ài)我。我想這一個(gè)月里讓他能夠?qū)ξ矣兴挠^，能讓他回來(lái)。怎么辦啊

女 我們結(jié)婚有十年了,有一個(gè)孩子7歲了,性格不合,現(xiàn)在感情己經(jīng)破裂了,大家都準(zhǔn)備各過(guò)各的了,但正是這時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,我還沒(méi)給他說(shuō)這個(gè)消息,我現(xiàn)在該怎么辦呢,從內(nèi)心我己經(jīng)不想和他過(guò)下去了,但偏偏這時(shí)候孩子又來(lái)了,我該怎么辦 (匿名)