問
長(zhǎng)春心海心理咨詢?cè)趺礃?/h1>男
因?yàn)閷?duì)于自己的目標(biāo)有了一點(diǎn)模糊的影子,行動(dòng)起來只為接觸那個(gè)影子,或許目標(biāo)有點(diǎn)高。
現(xiàn)在我做出努力持續(xù)一個(gè)月了,期間好幾次想放棄,因?yàn)檫@期間看書,寫作,工作的時(shí)候總是出現(xiàn)煩躁,胡亂發(fā)泄,真怕有時(shí)候會(huì)在他人面前出現(xiàn)這種,怎么樣才能抑制或消除這種煩躁和痛苦。
之前的我是個(gè)好吃懶做,有點(diǎn)網(wǎng)癮的人。
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