給力心理
男 因為對于自己的目標(biāo)有了一點模糊的影子，行動起來只為接觸那個影子，或許目標(biāo)有點高。 現(xiàn)在我做出努力持續(xù)一個月了，期間好幾次想放棄，因為這期間看書，寫作，工作的時候總是出現(xiàn)煩躁，胡亂發(fā)泄，真怕有時候會在他人面前出現(xiàn)這種，怎么樣才能抑制或消除這種煩躁和痛苦。 之前的我是個好吃懶做，有點網(wǎng)癮的人。
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9條評論
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網(wǎng)友
長春心海心理咨詢怎么樣
2025-03-26 05:48:10
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2017-10-30 20:57:03
你好
咨詢師潘錦琴
你好
2017-10-30 20:57:58
咨詢師潘錦琴
感覺你很努力了，慢慢來吧
2017-10-30 20:58:16
咨詢師陳志顯
您好
2017-10-30 20:59:49
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-30 21:02:18
咨詢師李錦云
你好
2017-10-30 21:08:00
期間沒有目標(biāo)的日子懶散就不知得怎么，但當(dāng)知道有目標(biāo)的時候恨不得每天都學(xué)習(xí)，可是之前的習(xí)慣有些已經(jīng)根生在我行為中，不知道怎么做才能真正改變。知道生活要好就必須經(jīng)歷。21歲的我才有這種想法，確實太慢了，我要的是絕對效率，開始不惜對自己狠，可是狠，效率卻提不上來。要效率，這個懶散心態(tài)和行為也讓我提不了多少干勁。
咨詢師吳麗萍
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或許在努力的過程中會經(jīng)歷一些挫敗，這讓你對自己沒那么有信心，面對這些挫敗，給自己多一點時間去適應(yīng)。
2017-10-30 21:08:43
