女,13歲,有一天我突然意識(shí)到，我一直是一個(gè)人。我總是覺得我有很多朋友，可我發(fā)現(xiàn)，我一個(gè)可以認(rèn)真聽我傾訴，能讓我百分百依靠的好朋友都沒有。我總是很晚才睡。沒有人和我聊天，更沒有人和我分享。我自己一個(gè)人也不想早睡。每天刷著抖音，看著那些深有感觸的文案，陷入我自己的漩渦。我不懂該怎么阻止我自己突然的情緒低落，怎么控制自己不精神內(nèi)耗胡思亂想。也會(huì)想為什么沒有人能陪我久一點(diǎn)呢？或許沒有人能接受我古怪的脾氣，無趣的靈魂。我也恨我自己。我總是告訴自己，人這輩子要為自己活，怎么開心怎么來。我想要做好每一件事，但總是被現(xiàn)實(shí)打敗，總是會(huì)搞砸，然后拿出一副無所謂的樣子來應(yīng)對(duì)所有的事情。我也會(huì)很焦慮。我困在自己的負(fù)面情緒里，敏感，多疑，脾氣暴躁，心口不一。我討厭現(xiàn)在的自己。討厭這種想往前走但又看不清未來的感覺。我一點(diǎn)也不了解自己。我是一個(gè)矛盾體，但是我想救自己。我只是想要一個(gè)知心的朋友，可是為什么就是沒有呢？ (匿名)

女 今年21歲 時(shí)常會(huì)覺得很孤獨(dú) 是無人分享喜悅哀愁的那種 從初中開始成長(zhǎng)過程中有三個(gè)好朋友 但一個(gè)個(gè)都不怎么聯(lián)系了 有兩個(gè)結(jié)婚了 有一個(gè)在別的城市很久不聯(lián)系了 也都有自己的生活圈子很少聯(lián)系 身邊同事相處的也都很平淡 對(duì)待友誼看的很淡泊 因?yàn)槎际侨藖砣送?人走茶涼 也沒有遇到過真正的靈魂伴侶 很是孤獨(dú) 渴望有人懂 卻發(fā)現(xiàn)空無一人的孤獨(dú) 沒有怎么談過戀愛 覺得自己期待愛情卻又不相信愛情 身邊工作原因都是女生 也沒有太多機(jī)會(huì)與男生接觸 并且圈子很小，一直以來就只有三三兩兩的同事 老板是我的一個(gè)遠(yuǎn)房表姐 一開始對(duì)我很好 但是在我低谷期時(shí)自己的黑暗面?zhèn)^她 關(guān)系也就回不去了 對(duì)待自己的工作不算喜歡 為了工作而工作的一種生存方式 不知道自己喜歡做什么 不想要停留在一個(gè)階段 想要考慮換工作 卻又不知道自己能不能做好 會(huì)不會(huì)換了工作不那么理想 反而折騰來回賺不到什么錢 家庭方面由于自己是撿回家的孩子 父母不怎么關(guān)心自己 還有一個(gè)哥哥妹妹 妹妹還在讀小學(xué)爸媽很是寵愛 精力也都在她的身上 我是爺爺奶奶養(yǎng)大的 但是在外工作的我離家很遠(yuǎn) 爺爺奶奶年紀(jì)很大了 怕會(huì)失去他們 經(jīng)常因?yàn)檫@種恐懼感痛苦 并且工作也很少有時(shí)間陪伴她們 但是又說服不了自己回家工作 因?yàn)槲也幌矚g我們家鄉(xiāng)的農(nóng)村文化 總是不能找到平衡感 時(shí)常感迷茫 孤獨(dú) 痛苦 我不知道我人生的下一步該怎么走 真心的請(qǐng)假專業(yè)人士給出客觀的指導(dǎo)和建議 謝謝大家 (匿名)

女,16歲,我做什么都是錯(cuò)的 我的好朋友孤立我我我前任罵我真心的朋友沒幾個(gè)跟前任分手了就好像我把他綠了一樣我的流言蜚語(yǔ)滿天飛可是我只想要我自己開心 我表面無憂無慮 每天都在笑容滿面 可我也有很多心事 我敏感 多疑 沒安全感 我說她向往自由 其實(shí)我也有很沉重的枷鎖我也不快樂 是個(gè)悲觀主義者 我高喊無愛者自由 可她還是希望有人會(huì)愛她 她也想被人堅(jiān)定的選擇 可走向我的都不真誠(chéng) 我每天都有煩心事 可是沒關(guān)系 我沒有心 明天就會(huì)忘記的 在無數(shù)個(gè)睡不著的夜晚 我都在想究竟要成為什么樣的人 過什么樣的生活才能滿意的過完這一生放蕩不羈.好像我死了全世界才會(huì)放過我…… (匿名)

女 女 一直覺得自己比不上別人，覺得自己很沒用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很難受，想結(jié)束生命，每次別人都在談?wù)摚叶紩?huì)以為是在談?wù)撐遥瑒e人笑的時(shí)候，都會(huì)以為別人在笑我，我朋友雖然不多，但是還是有幾個(gè)，但是每次在一起，我都覺得我很孤獨(dú)，她們說她們的話，我也不知道干嘛，只好在一邊聽著歌，想著事，感覺被世界拋棄了，很難受，將來不知道長(zhǎng)大后會(huì)怎么辦，我慢慢變得墮落，我有時(shí)候會(huì)莫名其妙的生氣，而且基本上天天都會(huì)莫名的生氣，也許是因?yàn)橐患⌒〉氖前桑覜]有安全感，我不喜歡人多的地方，因?yàn)槲液ε乱粋€(gè)人，所以我喜歡和我弟弟在一起玩，因?yàn)榕笥岩矔?huì)離開我去和別人在一起玩，其實(shí)我平常看起來笑嘻嘻的，可是每到?jīng)]有人，深夜的時(shí)候，我都會(huì)流眼淚，我也很自卑，我長(zhǎng)相不好，所以在別人面前抬不起頭，我覺得抬起頭來很尷尬，看見別人，有點(diǎn)不知所措，有點(diǎn)慌，所以我基本上都是低著頭的，除非晚上的時(shí)候不低頭，我有時(shí)候會(huì)莫名的發(fā)脾氣，特別是在家里，我恨我自己，恨自己沒用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，為什么回來到這個(gè)世界上呢，如果當(dāng)初我爸媽沒有把我生下來該多好，我就可以不用這樣了，我現(xiàn)在覺得自己很討厭，我不喜歡自己，真的不喜歡，有時(shí)候還會(huì)想結(jié)束自己，很難過，我這是咋地了？？？？快回答我，ok？？？

女 我今年十九 工作兩年了 一直比較嬌氣 所以人際關(guān)系不太好 總會(huì)成為眾矢之的 慢慢覺得自己有點(diǎn)抑郁癥 從早上起床就覺得渾身乏力 氣短 也不喜歡和人聊天 在網(wǎng)上有朋友說話也是草草應(yīng)付 覺得自己好孤獨(dú) 面對(duì)面會(huì)很能說但是說多了自己都不知道自己到底想說什么 很容易和人喊 有時(shí)候莫名其妙看人的眼神變得很防備 現(xiàn)在所有人都覺得我脾氣很怪 想改又不知道怎么辦 感覺做什么都有可怕的像自尊心一樣的東西攔著我 導(dǎo)致自己棱角很重 不知道未來怎么面對(duì)自己和家人朋友 (匿名)

女 自己是個(gè)喜歡女孩子的女孩子 18年父親去世 19年女朋友告知自己有男生愿意在一起 19年21歲初入社會(huì)第一次參加工作縷縷不順 以為乖巧謙虛是該做的但是不一定 莫名其妙就哭從來都是想法抱有 今天活著明天就睜不開眼了 夜里消極天亮積極另一副面孔 獨(dú)立又孤獨(dú)內(nèi)心接納不了任何事物np 總覺得別人會(huì)議論自己愚蠢 (匿名)

女 一直覺得自己比不上別人，覺得自己很沒用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很難受，想結(jié)束生命，每次別人都在談?wù)摚叶紩?huì)以為是在談?wù)撐遥瑒e人笑的時(shí)候，都會(huì)以為別人在笑我，我朋友雖然不多，但是還是有幾個(gè)，但是每次在一起，我都覺得我很孤獨(dú)，她們說她們的話，我也不知道干嘛，只好在一邊聽著歌，想著事，感覺被世界拋棄了，很難受，將來不知道長(zhǎng)大后會(huì)怎么辦，我慢慢變得墮落，我有時(shí)候會(huì)莫名其妙的生氣，而且基本上天天都會(huì)莫名的生氣，也許是因?yàn)橐患⌒〉氖前桑覜]有安全感，我不喜歡人多的地方，因?yàn)槲液ε乱粋€(gè)人，所以我喜歡和我弟弟在一起玩，因?yàn)榕笥岩矔?huì)離開我去和別人在一起玩，其實(shí)我平常看起來笑嘻嘻的，可是每到?jīng)]有人，深夜的時(shí)候，我都會(huì)流眼淚，我也很自卑，我長(zhǎng)相不好，所以在別人面前抬不起頭，我覺得抬起頭來很尷尬，看見別人，有點(diǎn)不知所措，有點(diǎn)慌，所以我基本上都是低著頭的，除非晚上的時(shí)候不低頭，我有時(shí)候會(huì)莫名的發(fā)脾氣，特別是在家里，我恨我自己，恨自己沒用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，為什么回來到這個(gè)世界上呢，如果當(dāng)初我爸媽沒有把我生下來該多好，我就可以不用這樣了，我現(xiàn)在覺得自己很討厭，我不喜歡自己，真的不喜歡

女,17歲,人生是一個(gè)人來，死是一個(gè)人走，來來往往的朋友留不住，想要依賴家人也靠不住，人生的磨難得自己一個(gè)人過，但也想向父母傾訴卻總是失望，告訴朋友卻又怕被厭煩，想一個(gè)人走下去，不去理會(huì)任何人，不在意父母和他人對(duì)自己的言行 (匿名)

男,女朋友說的這句話什么意思，這個(gè)...我沒喜歡過人（或許就喜歡個(gè)幾個(gè)月），感覺自己也許不具備這項(xiàng)......所以，會(huì)嘗試著去喜歡。 可是，發(fā)現(xiàn)，就算我嘗試了，還是對(duì)你沒啥感覺... 不像談戀愛的樣子... 感應(yīng)不到對(duì)方吶... 看對(duì)眼的話會(huì)覺得對(duì)方的眼睛會(huì)說話... 難道是我活在想象里... (匿名)

女,您好，我想咨詢的是:焦慮抑郁。正在集訓(xùn)，前兩天回去了一趟，現(xiàn)在回來了但是變得非常想念父母。非常焦慮，想的多，非常在意別人的想法。舍友是個(gè)不良的女孩子，但是人挺好。容易生氣，我也害怕別人生氣，覺得總是讓著讓著也很憋屈。很煩躁