女,16歲,最近不知道怎么了，可能是因?yàn)樯狭烁咧校榫w越來(lái)越不受控制，經(jīng)常發(fā)脾氣，特別容易激動(dòng)，經(jīng)常失眠，有時(shí)整夜整夜睡不著覺(jué) 有時(shí)心情不好會(huì)喝酒緩解情緒 也許是父母的不理解，或者是我不理解父母，經(jīng)常感覺(jué)他們要把我圈住，總是逼我做我不想做的事，要求我變成他們想要的樣子，我每一秒都感覺(jué)我就是被他們關(guān)在監(jiān)獄里 (匿名)

女,15歲,本人就是白天很開(kāi)朗，大大咧咧，但不知道為什么一到晚上情緒就不受控制想發(fā)泄出來(lái)但一直都在強(qiáng)憋著。每天都會(huì)因?yàn)槟臣虑槎械胶茴^疼，很怕自己做的不好。（比如考試：考試前就非常的著急，考試的時(shí)候怕自己寫(xiě)的不對(duì)，怕時(shí)間不夠等。考試后也是有點(diǎn)焦慮，怕下一次考試的到來(lái)。）總是在意一些小細(xì)節(jié)，比如朋友為什么明明已經(jīng)已讀了我的消息，但為啥遲遲不回。有時(shí)候情緒失控，心里總有念頭想把桌上都給摔了，但還好被我壓住了。然后就懷疑自己是不是得了焦慮癥又或者其他心理問(wèn)題，想問(wèn)這種是焦慮癥嗎還是什么？ (匿名)

女 如何控制自己的情緒 完全不能控制自己的情緒 極其容易緊張，焦慮 特別是最近跟一個(gè)朋友鬧了矛盾 一見(jiàn)到她就緊張，進(jìn)教室的時(shí)候也緊張 被老師抽起來(lái)回答問(wèn)題的時(shí)候也緊張 該怎么辦

女,23歲,原來(lái)不是這樣的，最近一年多情緒只要激動(dòng)一點(diǎn)就控制不住的流眼淚。之前也有過(guò)，但是很少，最近一年多太頻繁了，情緒容易激動(dòng)，遇到什么煩心事情緒非常焦躁，一定想盡快解決，不然心里一直不舒服，去年考研，沒(méi)考上，一直壓力很大.每次做錯(cuò)事情都想哭，覺(jué)得自己什么都做不好，但有時(shí)候其實(shí)只是小事情。最近看書(shū)注意力也不集中，原來(lái)不是這樣的。其他方面本身比較宅，而且因?yàn)槟樕嫌卸欢唬恢北容^自卑，大學(xué)也不怎么和男孩子接觸，女性朋友比較多。可能有社交恐懼癥，但我會(huì)強(qiáng)迫自己去接觸。想咨詢我只是普通的心情不好還是怎么樣的，有必要看心理咨詢么 (匿名)

女 本人女 未成年 老是控制不住自己的情緒，還胡思亂想一些事情，一件事能被我想到很多，有時(shí)候控制不住就自然流淚，就想自己一個(gè)人呆著，不想出去也不想接觸，覺(jué)得這樣挺好，睡眠還好，可就是覺(jué)得很壓抑很不舒服的那種感覺(jué) (匿名)

女 最近脾氣嚴(yán)重不好，喜歡對(duì)別人大吼大叫，控制不住自己，對(duì)什么都沒(méi)有興趣，反而別人越對(duì)我好我會(huì)埋怨別人，成績(jī)下滑，面對(duì)即將高三很茫然焦急 (匿名)

女,14歲,我今年十四，上初二，我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好，有時(shí)候也說(shuō)不上來(lái)，就突然很煩躁，很沒(méi)耐心，如果剛剛好在這時(shí)候有人來(lái)和我說(shuō)話，我就會(huì)用很激烈的語(yǔ)言或者語(yǔ)氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級(jí)的時(shí)候就有了，可能是因?yàn)閴毫Φ膯?wèn)題所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開(kāi)學(xué)的第一次考試的時(shí)候，成績(jī)出來(lái)，其實(shí)也沒(méi)有特別不好，家長(zhǎng)老師都不太滿意，尤其是家長(zhǎng)，回到家，媽媽會(huì)對(duì)我說(shuō)“才考這點(diǎn)分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽(tīng)來(lái)，就是“你好沒(méi)用，要知道你現(xiàn)在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時(shí)間，我的情緒一直都很低落，也有過(guò)自殘，在手臂劃幾刀，一度想過(guò)自殺等等，可能你們會(huì)覺(jué)得我小題大做，但沒(méi)辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時(shí)候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來(lái)了，父母對(duì)我說(shuō)話的語(yǔ)氣或者音量稍微重了一點(diǎn)，我都會(huì)反反復(fù)復(fù)去想他們說(shuō)的話--“是不是我又錯(cuò)了？我好像不應(yīng)該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會(huì)想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對(duì)自己也好，對(duì)別人也罷，我都不行，我會(huì)很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會(huì)去和別人訴說(shuō)我的情況，因?yàn)槲矣X(jué)得我是個(gè)麻煩，總是會(huì)麻煩別人，對(duì)別人造成影響，所以很多時(shí)候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問(wèn)題，其實(shí)發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們?cè)敢饪吹竭@里，謝謝你們?cè)敢鈨A聽(tīng)我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且?guī)椭胰绾翁幚砗茫x謝，謝謝。 (匿名)

男 我愛(ài)她她愛(ài)他，請(qǐng)問(wèn)一下我應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)愛(ài)她。我愛(ài)她三年了

女 總感覺(jué)心里壓了一塊石頭重重的 怎么都開(kāi)心不起來(lái) 好想大喊幾聲 (匿名)