給力心理
女,感覺自己很抑郁，工作上遇到挫折了，生活中也不順利，因為我的工作性質是服務業，前幾天被一個客戶罵了，然后心里很難受，雖然罵的不難聽，可是戳到了我的痛處，然后今天又被學車的教練罵了，心里好難過，然后就哭了，就開始懷疑自己是不是很愚蠢，開始否定自己，以前很自信，現在很自卑
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21條評論
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網友
焦慮癥一定要心理咨詢
2025-04-05 09:55:36
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-07 20:15:24
咨詢師王金波
您好！
2017-11-07 20:15:25
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-07 20:15:44
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-11-07 20:15:46
你好
咨詢師許倩倩
您好
2017-11-07 20:16:05
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-07 20:17:40
咨詢師陳明
0
您好，內心累計的不舒服爆發了是嗎，其實人就是在問題中成長，失敗中成功。問題就是機會，危機就是轉機。
2017-11-07 20:18:32
咨詢師李錦云
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你好，及時調整自己的狀態，并配合治療會改善的更快
2017-11-07 20:20:00
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-07 20:21:14
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-07 20:21:45
咨詢師唐孝青
1
你好，你的努力被人否定了，這種感覺很難受，讓你陷入自我懷疑與自我否定
2017-11-07 20:22:08
咨詢師陳志顯
有多長時間了呢？
2017-11-07 20:22:12
是的，就是問題所在
被否定了
你說的很對
我所有的努力都不對，沒有什么是對的感覺
所以很壓抑
咨詢師陳素娟
各種負向事件壓向自己，確實會比較難過。
2017-11-07 20:40:53
那我要怎么緩解？
咨詢師陳素娟
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我們的痛處就是我們的敏感點，需要更好的覺察，然后，做出合適的調整。
2017-11-07 20:41:31
