男 腦子不能空下來，一空下來就胡思亂想，什么都會想，生離死別或者下一秒發(fā)生什么，覺得自己就是個神經(jīng)病 (匿名)

20歲,請問 不想事情放空大腦 可不可以做到？是有方法的嗎？ (匿名)

女,經(jīng)常就是大腦不受控制的放空狀態(tài)，或者想象一些發(fā)生過或者不存在的事情會想的特別投入，會發(fā)生在好多人別人在講話，背書或者工作，甚至是看小說或者玩游戲的時候，因?yàn)檫@樣背書特別困難，老是控制不在的走神，我改怎么辦 (匿名)

男 怎么樣去治療焦慮，讓自己不要胡思亂想

男 感覺腦子很空，不正常，和以前的想法不一樣，差別很大，以前的想法都已經(jīng)忘了，我感覺我可能很快會瘋掉

男 生活讓我處處覺得迷茫，怎么辦，大腦想事情也總是空空的也不知道自己在想些什么就光發(fā)呆 (匿名)

男 我整天腦子里思考一些精神病相關(guān)的癥狀以及大腦里的結(jié)構(gòu)，神經(jīng)，血管等！還有中醫(yī)，氣功，佛，道，心理學(xué)等內(nèi)容，如同走火入魔，根本停不下來。每天都恐怕自己變成精神病或傻子，嚴(yán)重焦慮和強(qiáng)迫，這樣沒有日夜的思考令我生不如死，我該怎么辦？28歲。我還有夢想，我還想要報(bào)答父母養(yǎng)育之恩，我還沒有成家立業(yè)，我還有理想，不想沉浸在無盡的恐慌中。我怎樣才能忘掉那些錯誤或片面的醫(yī)學(xué)和文化知識！

男 又要失眠了大腦極度緊張放松不開怎么辦啊啊啊

女,是我太小氣了？被別人這樣說我心理很不爽，但我確實(shí)壓力大，還真的挺吃力的。好討厭那個人這樣說我。我發(fā)俾氣了，是我不對嗎？

女 婚外戀五年，今年年初他離婚了，我在九月份也提出了離婚想和他在一起，現(xiàn)在同居一個多月了，朝夕相處后發(fā)現(xiàn)有時候兩個人意見有分歧，也有吵架互相不理對方的時候。現(xiàn)在對未來很迷茫，要不要這份感情繼續(xù)下去？真的在一起了就幸福了嗎？想退出可是感情又很深了，好糾結(jié)，我該怎么辦呢？ (匿名)