男,現在做銷售工作的原因，怕和別人溝通，一說話就緊張，結巴。現在越來越嚴重了怎么辦。

男,26歲,性格內向，做銷售行業，推銷產品手都會抖，肢體語言生硬。 嚴重的心理恐懼，不自信，懷疑自己是不是干不了銷售 自卑 現在的狀態極差 (匿名)

男 我害怕和別人深入了解，或者說是和別人單獨相處很長時間，總是逃避，我感覺很尷尬沒有話說，我承認我有點自卑，是自卑引起的嗎？我總感覺自己做事情畏畏縮縮，猶猶豫豫，這是自卑引起的嗎？持續3年我今年20。 所以我現在做了電話銷售，確實有了一些改變，只是這些障礙還存在。 我現在對您好比較反感。。

男 不會說啥話，別人說什么我不敢回，有時候緊張起來什么都做不好事

女,22歲,我是想來做咨詢的，因為我的職業是銷售，但是我感覺自己特別害怕跟人相處交流，但是我想克服，可是找不到正確的方式方法。昨天我跟我領導談話了，他也很尖銳的說出了我的問題，因為您應該能夠理解，我們做銷售，如果不能夠正常的跟客戶有良好的溝通交流以及信任是沒有辦法成單的，可是我不知道從何下手，感覺自己很無能，而且從內心排斥跟別人交流。（不僅僅客戶，朋友，或者同事感覺都不能正常交流，總會覺得小心翼翼，找不到話題，經常容易尷尬）。然后別人說的話其實我知道是正確的，但是我內心依舊控制不住的很排斥，并且會往負面去思考，會想我如果真的想努力，會比其他人做得更好，我只是不想努力，一邊埋怨別人不懂我，一邊又希望被懂得，被理解）。感覺自己很矛盾，而且痛苦。腦袋一團亂麻。 沒辦法投入正常的工作，容易注意力不集中，不愿意聽別人的意見，容易自我，而且做了好幾年了，一直沒有什么進步，其實我是想進步，領導也說過讓我做管理，但是我又很擔心如果后面做的不好，又退下來會很丟人，而且我自己覺得我自己能力不夠，特別是人際關系方面。希望能夠得到老師的指點與分析。

男 你好，我是一個剛剛做銷售業務的新人，今年28歲，有過一段失敗的婚，現在有一個小孩，我發現我現在跟陌生人交流有一些障礙，總是不能夠主動的打開話題，有些放不開，總覺得有些拘謹，但我又很想做好這份工作，我該怎么辦？

男 經常聽不進去別人和自己說話 焦慮 總是不敢接近任何人 包括家人 認為他們都是會傷害自己 會埋怨家人 發脾氣會打人 摔東西 平時玩手機玩游戲修理東西都正常講歷史都正常 就是心態不太好 苦悶著臉 有時自己想著想著會在笑

焦慮，干什么事都焦慮緊張感，尤其是和別人說話，不能接受別人的直視 (匿名)

女,丈夫出軌小三，婆家娘家極力阻止，現以離婚。娘家因同仇敵愾，血洗家族恥辱嗎 (匿名)

女 自卑，干什么都沒勁，家里人提到上班我就想發火罵人，怕去面試，怕別人覺得我做的不好怕別人覺得我丑，誰能幫幫我？