女 我是在工廠做計件的.為什么我經(jīng)常心無法安定下來去睡覺.或干活.或...等等.自己手腳慢.想越來越有所改善.但后果卻相反.變得越?jīng)]心思干活.無興致堅持去做好我意愿想做好的事情.我這是怎么了?是什么原因引起的呢?
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網(wǎng)友
重慶 心理咨詢師 查詢
2025-03-28 17:06:45
你能幫我找出原因嗎?
求你們幫我解決這個問題,拜托了
沒有給力的答案嗎
我想聽聽你們個人的心理建議
能呀.你給了我就一定去做到.
沒有心事呀.但心里有一種無法定下心干活或安心去睡覺的感覺.讓我很憂慮
已經(jīng)讓我無法安心干活.夜深也不想去作息

咨詢師魏學(xué)蘭
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心無法安定下來,想改善卻相反,沒心思,無興致,這些,可能與抑郁情緒,焦慮情緒相關(guān),建議具體咨詢模式調(diào)整過來,點擊頭像下面的電話溝通,
2017-11-19 07:04:45
放下手頭的工作玩手機.找零食吃.發(fā)呆.熬面膜.找個本寫寫記記.網(wǎng)上購物.欣賞我買了不敢讓家人看到的化妝品或其它讓他們覺得亂花錢的東西...
請張慶儀老師為我找出解決方法