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張柏和心理咨詢師
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問
心理咨詢感覺不舒服
匿名
2017-11-20 22:21:47
抱抱TA
男 經(jīng)常因為一點小事就發(fā)脾氣 情緒很難控制 沒事的時候很開朗 也特別喜歡和別人一起搞笑 但是一旦有什么事讓我感覺到心里不爽了 立馬就有情緒了 而且還壓不住火 等事過心靜了 自己想想根本就沒有必要生氣 我也不知道自己怎么就那么容易發(fā)火 和個人性格有關(guān)系嗎 我怎么才能做到凡事心平氣和呢 謝謝
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周紅梅
你好
王金波
您好!
許文慧
你好!
許倩倩
你好
匿名
老師們 有什么好的意見建議嗎
許倩倩
您多大了?這種狀態(tài)有多久了呢?
匿名
23歲 已經(jīng)有六七年了
匿名
我剛剛上高中那時就變得有些明顯了
匿名
無論是誰 家人朋友我都會有些亂發(fā)脾氣
胡亞娣
您好
匿名
我該怎么調(diào)整自己的情緒
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男 我火氣大,任何人一句話不中聽或是我覺得不尊敬我就發(fā)火,非常容易生氣,,,,
男 我脾氣不好容易發(fā)火,特別喜歡一個人呆著,會因為別人的一句話而自卑,一個人在安靜的時候有時會難過,等等等等,我這是怎么了?
男 你好,經(jīng)常會因為一點小事,就亂發(fā)脾氣,甚至要有死的心里,要怎樣疏導(dǎo)呢?
男,23歲,我總是容易發(fā)脾氣,和人溝通越來越?jīng)]有耐心,聊著聊著就想生氣,情緒一上來我就控制不住,嚴(yán)重的時候就會有破壞行為,我很苦惱不知道該怎么辦
女 經(jīng)常發(fā)火 小事就容易生氣 但我不想跟朋友聊 不理解我
女,我有的時候會莫名其妙的發(fā)火,一點小事,都能把我氣的半死,家里的東西我喜歡擺放整齊,別人碰了,我心里會特別的不爽,有的時候一個閑聊的話題,都可以讓我生氣,我還不知道自己在氣什么,有的時候一天到晚都是氣哄哄的,一個人的時候,我也會生氣,會哭很久,我也不知道自己哭什么,我是不是病了?
(匿名)
女 我愛發(fā)脾氣,但是我有時候很安靜。和玩的很好的朋友一直很好。就是因為一句話或者她的行為我就會發(fā)火。或者要打她。我是不是心理有病
女 為什么總?cè)菀装l(fā)火,對于討厭的人更是沒好話,看不慣,對于孩子上課沒耐心,光會發(fā)火解決問題,我也不想發(fā)火,也想心平氣和,但是控制不住自己的情緒
(匿名)
女,分手一年了,我覺得我還是放不下,我想去找他,這一年我沒有再找,我覺得我還是想試試,我放不下。我不知道到底該不該去找他,
男 已經(jīng)連續(xù)失眠一個星期, 每天都有瑣事發(fā)生, 自己控制情緒后就不在意了可一到晚上就開始無限放大遐想到輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠。 聲明一下,本人大學(xué)生。 從小學(xué)的時候就開始了這種情況不過小時候這種情況很少, 只是成長的過程中慢慢變得嚴(yán)重, 沒跟任何人提及,在人群中也算樂觀出色的一類反面就比較腹黑的那種。 本人就是想問一下自己是否得了低微抑郁癥,百度后發(fā)現(xiàn)那里面介紹的每一字每一句都完全符合我現(xiàn)在的情況。 頭真的快炸了。如果沒人能幫我我回家后只好去看看心理醫(yī)生了。
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男 經(jīng)常因為一點小事就發(fā)脾氣 情緒很難控制 沒事的時候很開朗 也特別喜歡和別人一起搞笑 但是一旦有什么事讓我感覺到心里不爽了 立馬就有情緒了 而且還壓不住火 等事過心靜了 自己想想根本就沒有必要生氣 我也不知道自己怎么就那么容易發(fā)火 和個人性格有關(guān)系嗎 我怎么才能做到凡事心平氣和呢 謝謝
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