女,25歲,親人去世了，天黑后總是害怕，睡不著覺，每次閉眼腦子里不由人的亂想，壓力好大，要崩潰的感覺。 (匿名)

男,22歲,身邊的人去世，自己晚上不敢睡覺，一閉眼都是他 (匿名)

女 我每天晚上睡覺不著覺，白天又老想睡，前幾天，我爺爺去世了 (匿名)

男 老是感覺自己要死 心臟也檢查了 什么都正常 但是由于最近親人剛去世 內心打擊太大 一到晚上睡不著覺就很難受 一直放不下

女,我現(xiàn)在15歲，自從我的一個親戚去世后我就特別擔心自己的家人也會這樣，每天都會想，而且還強迫自己做某些事，如果不做，我就感覺我覺得心里好受，會對不起家里人，導致我每天晚上自己睡睡不著，必須讓人陪我睡，我才能不多想，這應該持續(xù)了有3個月了吧但一直沒有減退這種感覺，所以希望大家能幫一下我！謝謝！

女 今天我的一個親人過世了，看了一眼，回家后就睡不著了，失眠……老是想著那個樣子 (匿名)

女,最親的爺爺去世了，最近老是睡覺前特別想他，然后就經(jīng)常失眠！ (匿名)

女 家里連續(xù)幾年死了挺多人，爺爺奶奶姥姥姥爺都是在一間房子里我親眼看著過世的，看著入殮，我腦袋里總有他們穿壽衣的模樣，我不敢自己睡覺，我睡覺必須開燈，我不敢去睡他們死去時候那張床，我總做噩夢我不敢跟父母說。但是我很害怕， (匿名)

女 對一個東西滋生過恐懼情緒，唯一的辦法是眼不見為凈，還有別的辦法嗎?

男,在外地上學，父母不太打電話給我怎么辦……