女 內向自卑的女生該如何改變，不敢看別人的眼睛也不敢大聲說話

女 不敢看人，跟人說話會很緊張害怕，總覺得自己比不上別人，自卑，感覺自己什么都做不好 (匿名)

女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩，不愛表達自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達感情，不愛表達，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯系，不喜歡現在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)

女 太內向了，跟人說話不敢看人的臉，不自信，也不敢說話 (匿名)

女 23歲，人際關系，不敢與人溝通，不敢正視別人的眼睛，特別自卑害怕，很難交到真心朋友，不會說話，喜歡一個人獨處，靜靜地自己想事情，心理活動多，自卑

女 我感覺自己很難看，不受人喜歡，感覺很自卑，就是遇到熟人也不敢打招呼，我該怎么辦？ (匿名)

女 我在別人面前表現的什么都不在乎，嘻嘻哈哈的，其實我內心是一個很自卑的人，感覺自己一無是處，什么都不如別人。害怕與陌生人交流，雖然我現在在工作但是我好壓抑，每天都不開心，有時候同事之間無意的一句話我都會反復的想來想去，我想改變自己但是找不到方向，感覺過著好累，一想到這些東西我就委屈就哭 (匿名)

女 我剛剛被耍了！就我一直提的那個男生，他說讓我去學校拿快遞，然后我就樂呵呵的屁顛兒屁顛兒的去了，然后他不在，我打電話他也不接！我現在在家，我決定晚一下課的時候跑到馬路邊和他打電話說我還等他呢，而且我從學校回來的時候和一個準備進去的學生說你告訴哪哪班誰誰誰“想死了吧”

女 我最近十分焦慮，并且總感覺不舒服，有點想談戀愛的沖動，不想上學，心情時好時壞