女 我想問一下我有沒有抑郁癥？ 我每天晚上都會失眠,還會莫名的想哭,然后還會手抖,但是在白天，跟同學(xué)在一起的時候我會表現(xiàn)的很開朗，還貶低自己，取悅別人。但有的時候又不太愛去人多的地方。也不愛社交。也不愛交朋友。

女 我有抑郁癥嗎？我有時候也會感到很恐慌。我也曾經(jīng)想過去死。很害怕別人說我。有時候也會聽到別人聽不到的聲音。沒由來的害怕。有時候也會很難過。感覺沒人愛我。對什么事情都提不起興趣。

女 我不知道我是不是患有抑郁癥了，我總是感到害怕孤獨(dú)，特別喜歡夜晚，每天都睡不著，總是哭，哭得都有點(diǎn)喘不過氣，一直在抖，心那個地方會痛，頭也暈，我真的很煩，不想去醫(yī)院，但又不知道自己怎么了。

女 我總是覺得自己有抑郁癥，經(jīng)常胡思亂想，總是不敢面對現(xiàn)實(shí)，害怕面對人群，總是偷偷的躲起來哭，有時看到人也不敢打招呼！不知道自己是怎么了！ (匿名)

女,18歲,一直以來我都覺得自己有抑郁癥，可是卻不敢證實(shí)。我焦慮緊張失眠，什么都做不了，不能上班，失眠。怕見人也不想見人。哪里都不想去，每天腦子特別亂，我很害怕 (匿名)

女 我……是不是得抑郁癥了呢？挺害怕的自己每天也不知道想的什么？ (匿名)

女 我感到自己有些抑郁傾向，就是在晚上時會感到害怕，會躲在被子里哭泣，而且，不喜歡自己的家人，在別人面前總是很自卑，認(rèn)為自己什么事都做不好，很愛哭，缺乏安全感，時常恐懼，發(fā)抖，腦袋里很亂 (匿名)

女 總覺得自己有抑郁癥狀，每次用很多試題測試差不多都是中度抑郁，不知道是該信還是不信。每天只要是一個人待著就會感到很孤獨(dú)，會想很多，想著想著就很悲傷，有時候會哭。偶爾會有一次那種念頭，但是想著牽掛太多就沒繼續(xù)想，但我會自殘，也不經(jīng)常，這一年有兩次，都是在手臂上刻了“生”字。（身邊沒有多少朋友） 同事我還焦慮，總喜歡想太多，學(xué)習(xí)的事，實(shí)習(xí)、工作的事，家里的事，想特別多，頭發(fā)大把大把地掉，每天熬著夜，最早十二點(diǎn)左右睡，晚了到凌晨。 恐懼是我一直以來表現(xiàn)最明顯的，家里三個臥室挨著我的在中間，旁邊兩個臥室都有人，我晚上睡覺也會很害怕，常常想一些可怕的東西，不想想又不能控制。反正只要是一個人在屋，就很害怕，尤其是晚上睡覺的時候，旁邊屋都有人我也害怕，因?yàn)槲乙粋€人在一個屋。 嗯，大概先說這么多吧。 (匿名)

女 我快要崩潰了。我從事銷售，但是業(yè)績一直墊底。壓力特別大。我學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識，學(xué)習(xí)銷售話術(shù)現(xiàn)在連新來的員工都比我厲害。我不知道怎么辦。我覺得特別丟臉，跌入谷底了，再也不想說話了。全世界都對我失望了，直到現(xiàn)在我覺得自己越來越差勁越來越不懂與別人交流了。跟顧客交流起來越來越累了。心里特別壓抑。我不知道和誰說

男 了解自己才可幫助自己，，，，這是個過程