我一到晚上就失眠，還會聯(lián)想到自己和在乎的人可能會遇到各種危險或者被傷害，還有生孩子后月子開始婆婆就對我很差勁，現(xiàn)在對老公都不想有親密舉動，因為一碰他就想到他媽媽那樣對我，心理很反感。還經(jīng)常擔心孩子遇到危險，怕自己照顧不好孩子，天天都睡不著。 (匿名)

女 總是失眠癥，半夜睡不著。亂想。覺得自己可能是抑郁癥，在家?guī)Ш⒆樱约簬В瞎蠍鄢鋈ズ染啤２惑w諒自己。懷孕的時候總是吵架，很多次半夜睡不著，有時想不開，覺得活這沒意思。好累。沒人關(guān)心，特別渴望得到。

女 和老公都是上班族，已婚6年，孩子一周5個月，孩子奶奶給看著。現(xiàn)在下班回家，孩子就找我，一直到晚上睡覺，都是我在帶孩子。我經(jīng)常很生氣，感覺老公不關(guān)心我，也經(jīng)常突然就特別暴躁，想扔?xùn)|西，看到老公吃完飯就靠沙發(fā)上玩手機，然后玩著玩著就睡著了，讓他看會兒孩子也不看，我有時候也沒事，有時候累了，我就特別生氣，覺得我不被關(guān)心，不被重視，有時候還哭，像小孩子的臉一樣，說變就變了，覺得自己不快樂。我家孩子夜里總醒好幾次，孩子醒了，我就得起來哄，有時候得哄四五十分鐘，所以晚上睡不好，白天想干的事情被娃纏著沒法干，看到屋里亂七八糟也經(jīng)常心情突然變得異常不好。我該怎么辦，是不是得了抑郁癥！ (匿名)

女 心里老是焦慮睡不著覺，超級沒有安全感，覺得所有人都看不慣我，活著都是錯誤的，我的家人從來沒有關(guān)心過我，坐月子我媽也只來了一個禮拜，現(xiàn)在月子沒做好落一身病，跟我媽說我媽只會哦，后來我再難受也沒和她說過，她們就覺得我過的很好，說我不孝順，白生我了，說別的孩子都給爸媽錢，誰知道我的難，我嫁給我老公沒人幫過我們，我婆婆借5塊錢都得還，那天回去我姥姥追著我罵我不孝順，我給家里買了多少東西他們就看不到嗎，家里電視電飯煲多少東西都是我買的，那都是我省下來的，以為我們過的多輕松，現(xiàn)在物價那么貴她們覺得我一個月幾百就夠花了，我還養(yǎng)著孩子，沒有人幫我看過孩子一天，都是我自己帶大，現(xiàn)在我娘家人都知道我不孝順，姥姥姨家兄弟姐妹都知道了都來過來說我，我就覺得我不知道該怎么辦，老公是跟個孩子一樣，從來不知道讓著我，原本以為找個大點的可以照顧我，現(xiàn)在呢，動不動向我發(fā)脾氣，和孩子發(fā)脾氣。我該怎么辦 (匿名)

女 從小生活在父母離異的家庭，父母都各自結(jié)婚了。但是對我有時候不聞不問，我十三四就出去工作，工作七八年了！我爸結(jié)婚挺幸福過得很好，我媽結(jié)婚過得一點都不好，那個男的總打他，不給她花錢，我跟我姐幫我媽說話，我媽卻幫那個男的說話，我媽有事用的著我們，用不著理都不理，我也結(jié)婚了，當媽媽了，孩子才四個月！我整晚都失眠，心煩意亂，胡思亂想，就盼望的我媽跟那個男的離婚，或者那個男的死了！我這是怎么了！

女 我今天26歲了，和老公結(jié)婚快六年了。我們有兩個女兒……我很苦惱，我不知道要怎么去改變自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)。我老公是獨生子，公公婆婆結(jié)婚三年才懷孕生的他，所以小的時候就特別寵他。導(dǎo)致他現(xiàn)在完全沒有一點擔當沒有一點責任感，休息在家要不就是賴在床上，要不就是抱著手機。我覺得他不是個好兒子，也不是好的丈夫和爸爸……越來越多的矛盾和爭吵，讓我不想再多說一句話。我無視他的存在，我盡可能不麻煩他自己去做所以事情。現(xiàn)在我覺得自己有點精神奔潰了，腦子里是混亂的整夜整夜的失眠睡不著覺……我該怎么辦？ (匿名)

女,結(jié)婚的時候父母不同意，然后懷孕生了孩子以后老公什么事也不管，加上自己父母那邊有給了壓力，脾氣就越來越暴躁，跟老公每次都是小吵變大吵，孩子一直是我自己帶，有的時候情緒沒辦法發(fā)泄會打罵孩子，控制不住自己，情緒上來會心跳加快，有的時候還會覺得有點呼吸困難，晚上睡覺也會想的很多，睡眠也沒以前好 (匿名)

女, 不知為什么，我總是覺得很煩躁，沒有安全感，一點小事就會暴跳如雷。天天火氣特大，總是發(fā)火，遇到事情總是往壞處想，老公孩子都受影響。我也想壓制住自己的脾氣，可總是控制不住。如何才能控制自己的情緒，請大家給出個主意，謝謝。 (匿名)

女,我很愛我老公 ，當那晚我喝醉后叫他來接我，但他來到后碰上打架，結(jié)果卻是理都不理我，在那么危險的情況下丟下我不管，從那晚過后我覺得我無法釋懷這一份感情，確是那么的微不足道。我該如何釋懷