給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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大驚小怪~
2015-11-24 09:27:20
抱抱TA
21歲,每天就是想著吃,暴飲暴食。因?yàn)樽罱趯W(xué)化妝和穿衣打扮,所以就要老出去挑衣服、化妝,我有種觀念:吃東西的話,精力就好。我怕浪費(fèi)逛街化妝的時(shí)間,就一直吃東西來(lái)讓自己有精神。平常沒(méi)事也老是想著吃。
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段遠(yuǎn)華
你好
段遠(yuǎn)華
你希望得到怎樣的幫助?
陳素娟
好像在一些觀念上我們存在一些偏差的認(rèn)知
陳明
你好,你缺乏愛的營(yíng)養(yǎng),你和父母關(guān)系怎么樣呢?
張銀玲
你好
王宇
你好
張柏和
你好。及時(shí)咨詢,建立一種健康的代償性行為。
張柏和
點(diǎn)擊關(guān)注,聯(lián)系咨詢私聊。
許令智
請(qǐng)問(wèn),此時(shí)此刻,你想獲得什么幫助?
許令智
如要尋求心理幫助,看看我下面的話:心理咨詢的程序是先診斷,然后咨詢師告訴你咨詢的方案和收費(fèi)的意義。而不是簡(jiǎn)單三言兩語(yǔ)就把日積月累的糾結(jié)藥到病除了的,心理咨詢需要對(duì)話,點(diǎn)擊我的頭像加關(guān)注,瀏覽我的資料。和我對(duì)話才能給你深入貼心的幫助。
楊賀
你好
徐麒麟
你好
李麗
你好,過(guò)度飲食是身體的負(fù)擔(dān),適量才是最佳。
國(guó)云霞
你好,你是覺得精力來(lái)源于體力么?
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女,我不想整天吃大餐買零食靠吃東西發(fā)泄了!家境不好,還花那么多錢,很對(duì)不起父母,吃東西又肥又丑心情持續(xù)差煩躁,惡性循環(huán)不要!
(匿名)
女,我是一名三本學(xué)校大二法學(xué)專業(yè)學(xué)生。我剛上大一的時(shí)候因?yàn)楸╋嫳┦吵蕴鹌窛q了七八斤,在暑假的時(shí)候我通過(guò)跑步控制飲食瘦到了94斤。現(xiàn)在大二,因?yàn)槭侨緦I(yè)的學(xué)生,我想在平時(shí)努力學(xué)習(xí),讓自己的績(jī)點(diǎn)在畢業(yè)的時(shí)候能夠比較優(yōu)秀。考研的時(shí)候可以不用像那些大一大二完全不讀的學(xué)生一樣那么累。我給我自己每天都做好安排,我想自己變得更好一些,每天能夠進(jìn)步。我規(guī)劃一個(gè)星期做兩次兼職,三次健身房。我這個(gè)學(xué)期星期一到星期三滿課,滿課我也在晚上八點(diǎn)零五下課以后去圖書館待到九點(diǎn)半,為了做好復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)工作。我平時(shí)還要控制食欲,我是一個(gè)特別喜歡吃的人。我平時(shí)覺得無(wú)比充實(shí)。但國(guó)慶這段時(shí)間,我就像脫韁的野馬,在食欲上。我沒(méi)有選擇出去玩,每天早上六點(diǎn)就起床,先喝一杯黑咖,再做運(yùn)動(dòng)。八點(diǎn)去自習(xí)教室學(xué)習(xí)到12點(diǎn)。吃飯。午睡。15點(diǎn)再去自習(xí)室學(xué)習(xí)到18點(diǎn)。晚飯。繼續(xù)自習(xí)到八點(diǎn)。跳繩,做操,看日劇或美劇。睡覺。 我很滿意我自己的規(guī)劃,同時(shí)也很自豪我有自制力能做到。但是我接下來(lái)要提到的是,我國(guó)慶期間,又開始暴飲暴食了。我會(huì)吃的很多,我的肚子都要爆炸了我都想吃。吃完以后我又很難過(guò),覺得自己之前的節(jié)食都白白努力了。因?yàn)榻裉煳疑砥诘搅耍瑳](méi)什么心情繼續(xù)我今天的學(xué)習(xí)任務(wù),我一整天都感覺到不適,但我就想給自己放松一下。但是因?yàn)槲业倪@么半天的沒(méi)有自己內(nèi)心所認(rèn)為的好好學(xué)習(xí),我一整天都感覺到失落,內(nèi)疚。就在剛剛我吃了一份糖醋里脊蓋澆飯,一個(gè)奶黃包一個(gè)魚香肉絲包,一個(gè)燒賣,后來(lái)又去點(diǎn)了一大杯果茶。我邊吃邊難過(guò),覺得自己為什么會(huì)變成這樣。沒(méi)有好好學(xué)習(xí),也沒(méi)有好好減肥。覺得自己沒(méi)有控制能力。國(guó)慶我難道不應(yīng)該就出去放松嗎?干嘛要待在學(xué)校里看書學(xué)習(xí),我不是一個(gè)學(xué)習(xí)特別好的人也不是特別有天分的人,我干嘛不出去玩呢?但是我又不會(huì)出去玩。我沒(méi)有什么喜歡玩的心。我快瘋了。我想健康的瘦下來(lái),想真正的開心。我不知道我到底有沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題,但是起碼我說(shuō)出來(lái)了,肯定還不是特別嚴(yán)重。我想自己能越來(lái)越好。真的。我只要有一天沒(méi)有控制食欲,感覺自己的肚子鼓出來(lái)了,我的心情就不好了。
(匿名)
女 總是想吃東西,吃再多也不覺得飽,總是不喜歡社交,總喜歡窩在自己的世界里
(匿名)
女,23歲,兩年以來(lái),胖了10斤。每天只要沒(méi)事,就想吃東西。倒不是覺得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超負(fù)荷吃好多東西,特別是隔幾天間歇性的爆發(fā)暴飲暴食。每次吃完之后好后悔,發(fā)誓再也不這樣。可是根本控制不了自己,而且最近越來(lái)越嚴(yán)重。這已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己的身體狀況:身體越來(lái)越疲勞,沒(méi)有精神,睡不夠,記性差到爆炸。晚上會(huì)因?yàn)槌远嗔瞬幌灰兹胨c子動(dòng)來(lái)動(dòng)去。另外,讓我越來(lái)越不相信,越來(lái)越自卑。在其他事情上,我也越來(lái)越降低對(duì)自己的要求,越來(lái)越不自律,惡性循環(huán)。
女 我總是想吃東西 不太餓的時(shí)候也想吃 一閑下來(lái)就無(wú)聊
(匿名)
女 不知道為什么總是吃個(gè)不停,真的很難受,上網(wǎng)百度說(shuō)是心理因素,該怎么辦?
(匿名)
男 我十分容易暴飲暴食我不知道為什么要吃 我明明不餓 卻十分想吃東西 一吃就不想停下來(lái) 特別是甜食 我對(duì)我自己十分無(wú)能為力
一直想吃東西 吃撐了還會(huì)繼續(xù)吃 最后吃到吐 不吃東西就會(huì)難受 感覺食物對(duì)于我來(lái)說(shuō)就像毒品一樣
(匿名)
女,你好我老公手機(jī)一直不要我看,我懷疑他外面有情人、我改怎么辦……
(匿名)
女,19歲,男朋友總是對(duì)我不理不睬的,我都不知道該怎么辦了
(匿名)
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21歲,每天就是想著吃,暴飲暴食。因?yàn)樽罱趯W(xué)化妝和穿衣打扮,所以就要老出去挑衣服、化妝,我有種觀念:吃東西的話,精力就好。我怕浪費(fèi)逛街化妝的時(shí)間,就一直吃東西來(lái)讓自己有精神。平常沒(méi)事也老是想著吃。
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