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陳明心理咨詢師
50歲
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咨詢
問心理咨詢的助人自助的意思
2017-12-10 13:43:09
抱抱TA
女,和前男友分手半年了，也開始了新的戀情，現(xiàn)任男友對(duì)我很好，但還是無法忘記前任，無法接受失去前任的事實(shí)，因此導(dǎo)致嚴(yán)重失眠，已經(jīng)失眠很久了，不知道如何調(diào)整自己的狀態(tài)，該怎么做.
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女 我發(fā)現(xiàn)我整夜整夜的失眠，總是想著我前男友，我們已經(jīng)斷聯(lián)一個(gè)多月了，也互相傷害過彼此，我不知道該怎么辦，我甚至覺得很需要他，可是我也不知道怎么去挽回，然后又很痛苦，總是想著這件事 (匿名) -
女,21歲,每天凌晨五六點(diǎn)才能睡著，下午兩點(diǎn)醒。滿腦子都是前男友，很不快樂。我該如何擺脫這樣的自己 (匿名)
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男 和女友分手半年了，每天晚上都想而她失眠，我該怎么做 (匿名)
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女,和男朋友分手了，很舍不得，然后各種挽留，想要放手的時(shí)候他又開始關(guān)心，每天都各種失眠，對(duì)身邊所有的事物都不感興趣了 -
男,與前女友分手一年多 還是很愛她 只是互相不聯(lián)系 每天很想她 白天有事做還好 夜里想的全是她 有過一段時(shí)間只要睡覺就會(huì)做夢(mèng) 現(xiàn)在晚上入睡特別困難 白天沒精神 晚上睡不著 持續(xù)了近半年時(shí)間 毫無改善 我該怎么辦 -
男,前段是時(shí)節(jié)，由于感情的問題，生活中的壓力，和她分手，但是分手之后，發(fā)現(xiàn)自己忘不掉，常常睡不著快一個(gè)月了幾乎都是半夜才能睡著，晚上睡著后經(jīng)常做夢(mèng)，總感覺她一直出現(xiàn)在我的腦海中，我該怎么去做呢？ (匿名)
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女,26歲,失眠因?yàn)槭伲撛趺崔k？老是想起他和別的女人一起開心的樣子很煩躁 (匿名)
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女 和男朋友分手了，想不通經(jīng)常失眠，想挽回但是他的態(tài)度我又接受不了，處于糾結(jié)狀態(tài) -
男 婚姻愛情女方?jīng)]有主見 聽她媽媽的話怎么辦才好呢
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md想看看這個(gè)軟件有沒有活人 我充了錢還退不了 氣死了 (匿名)
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心理咨詢的助人自助的意思
女,和前男友分手半年了，也開始了新的戀情，現(xiàn)任男友對(duì)我很好，但還是無法忘記前任，無法接受失去前任的事實(shí)，因此導(dǎo)致嚴(yán)重失眠，已經(jīng)失眠很久了，不知道如何調(diào)整自己的狀態(tài)，該怎么做.
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