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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
803
人
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99%
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咨詢
問
初中心理咨詢開放時間表
2017-12-17 01:13:56
抱抱TA
男
焦慮癥
好了后剩下情緒緊張該怎么辦?如何換位思考?
9
0
451
獲得公益心:
張欣
請舉出具體事例
陳明
您好
周紅梅
你好
魏學蘭
你好,放松自己,可以,進行心理疏導,點擊我頭像下面的電話溝通,可以幫到你
胡亞娣
情緒緊張說明焦慮的部分還有,換位思考需要具體情景練習。建議具體咨詢
游寧
那就是更深層次根源問題沒解決 在咨詢中訓練
焦慮是看本質嗎?
如果一個人心里不平恒會緊張,如果一個緊張的人會豁達,這兩種若是在一個人身上發生,那么這個人還會焦慮嗎?
人心若向著社會原動力前進會自信,那么一個人若失落則會精神失調,那么焦慮好了精神會跟上原動力嗎?該相信自己緊張嗎?
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男 老是一緊張就焦慮怎么辦 感覺心里有壓力
(匿名)
男,焦慮怎么緩解..今天不知道怎么了..老是緊張..
男 焦慮如何調整。如何能徹底的走出焦慮焦慮快成習慣了
(匿名)
男 焦慮狀態如何調整?現在回避去人多地方,去人多地方有氣不順,心跳有快,身體有前傾感。
男 焦慮情緒怎么克服?,,,,,,,,,
男,我有比較長期的焦慮癥,遇到問題總是往最壞的方面想,心很難靜下來,怎么克服
(匿名)
男 之前有一點抑郁,今天感覺應該多想想別人,女友,可是,我現在很緊張。大腦很緊張。一直做錯事
(匿名)
女 和舍友大吵一架無法緩解,被冤枉一些事情。已經到井水不犯河水的地步,還能緩解么
(匿名)
女 如果我喜歡一個人,他有了女朋友,我該怎么辦??應該繼續接觸還是斷絕來往??
(匿名)
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