女 不知道從什么時候開始，害怕和陌生人相處，但是內心渴望認識很多人，現在感覺都不敢去新的環境去上班了，怕陌生人，以至于現在非常喜歡一個人在家，很討厭現在的自己，覺得就像是廢人一個，曾經是非常開朗的，現在的自己就是個鬼，只有晚上才覺得安全，習慣了一個人喝酒，喝到暈到頭就睡，睡著了就什么都不想，連床也不想起，非常恨自己。不知道是不是自己經歷的東西打擊到了自己。但是真的想從新開始找工作上班。真的什么都不想想。去年媽媽的去世，曾經說過你還有我的人也分了手，到現在還是放不下。不知道自己是快抑郁了，感覺壓的喘不過氣了。只想不怕陌生人，努力克服這個問題找工作上班。可是這個怕既然成了我最大的障礙。真不知道這是怎么了。 (匿名)

女 我現在害怕看見人因為我害怕我不知道為什么他們都不喜歡我然后我就害怕我該怎么辦 (匿名)

女,我害怕跟人接觸，做什么事情都害怕是錯的，覺得自己一點優點都沒有，自己什么都不好！這是什么原因 (匿名)

女，18，我好像害怕很多很多事情。我這個人，一點安全感都沒有。我喜歡一個人待在小空間里，害怕在空曠的地方，害怕在人多的地方，不喜歡背后有人，就是睡覺，側身的時候也是后背靠著墻，喜歡抱著玩偶睡覺，覺得他就像是在保護我。我很害怕我的言語會傷害到別人，我會竭盡我所有的溫柔去對待別人，我害怕失去，害怕一個人的感覺，我總是害怕被傷害，害怕心收不回來。我總是對自己不滿意，覺得好像什么都是自己的錯，我不會主動傷害任何人，，如果不小心傷害到別人，我會內疚。我不是一個自私的人，我可以為了別人傷害自己，，我可以允許別人欠我的，但我不喜歡欠別人的，即使我發脾氣，也只會對自己發脾氣，我不敢有小脾氣，我怕我的小脾氣沒人包容。我是一個敏感的人，但是大多數的時候我也是小心翼翼的，我不喜歡一個人，做什么都不喜歡一個人，甚至害怕一個人。我不認為這個世界上有很多人可以信任，我總是覺得有人會傷害我，我總是害怕被傷害，我總覺得我是別人的負擔，感覺如果這個世界沒有我，或許會更好。我很容易不安，有時候別人的一句話，都會讓我想好久，我是不是哪里做錯了什么。我不喜歡讓別人了解到我的情緒，我總喜歡把自己保護起來。我還挺自卑的，總是覺得自己長得不好，做事情也做不好，感覺自己就像個廢物一樣。我很容易滿足，別人給我一點點好，我都會記得好久好久，。我很容易喜歡一個人，別人天天跟我說話，我就會依賴，就會喜歡。，，我也不知道自己怎么了，有時候莫名其妙的就很想哭。 (匿名)

女 女,我越來越害怕和陌生人交流了，特別是那些父母的朋友，對自己的朋友也在漸漸疏遠，對他們的意見也越來越大，經常感到煩躁，有時候看著樓頂會想象到自己從上面跳下來的畫面 (匿名)

女 總覺得所有人都回避我，不相信我?？傆X得別人在說我，害怕與人接觸，覺得所有人都陌生。也不信任別人 ，感覺所有人都不喜歡我 都希望我消失 (匿名)

女 為什么我最近總是特別害怕，不敢一個人出門 ，感覺所有人都對我充滿敵意，而且我感覺自己好陌生，我根本不了解自己，也不知道自己是怎么樣子的人。 (匿名)

女 心理問題，不喜歡和人接觸，一跟人陌生人接觸就害怕 (匿名)

女,21歲,還有兩天我就要考研了，1怕考不上，就要工作，我根本不知道自己能做什么工作，大學學的日語，從第一節課開始我就很排斥，坐不住凳子。所以作為日語專業的學生沒辦法用這個專業來找工作。2怕過線沒達自己目標念普通的學校，我高考時候是估分填報志愿，我想填a學校家人不讓，最后所有志愿都是家里人填的，而且都是省內，最后我完全可以去a學校。所以我就特別希望考研能念一所好學校，而且是自己喜歡的學校。自我感覺還是挺聰明的，接受能力學習能力都挺強的，想考個名校不成問題。但是考研報學校時家人表現出對我的不信任，甚至用了異想天開的詞。我也不能保證一定能考上，但是起碼要為自己努力一次啊。雖然最后還是報了自己喜歡的學校，但是這件事一直梗在心里，本來滿腔熱血變得心灰意冷，聽起來是為自己找借口，但確實這件事挺影響我的，家人一提這事或者他們在家我就很煩躁。而且我不是你說我不行我一定要證明給你看的那種人，我是那種你說我什么樣那我就什么樣了，特別想得到別人認可，因為從小到大都沒有人跟我說我一定能怎么怎么樣，都對我期望值不高。現在就是家人說我考研考不上能干啥啊，說我不學習，我確實也是越來越沒什么學習的心思，就覺得大學這四年都已經浪費了，我的人生軌跡都已經改變了，我為你們的行為買單了，為什么還要怪我呢。時間長了這種話就會說出來，我其實不想說，因為覺得挺傷人的，畢竟都是家里人。我覺得我過于敏感又控制不住自己情緒，以至于久了我真的有點怨她們當初改變我的人生。 (匿名)

女 被最親的人傷害，冷暴力，不信任，曲解如何走出悲傷？ (匿名)