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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
心理學比較好的韓國大學
匿名
2017-12-30 00:12:33
抱抱TA
女 女,21歲已婚。晚上睡不著覺,人很累感覺想睡覺,但是腦子里是清醒的,頭疼,腦袋里總是出現很多事情。心里很煩躁。呼吸都感覺很累。應該是因為家里的事引起的,我很容易一有什么事就會晚上睡不著頭疼。壓力大了也是這樣。我這樣應該怎么改善
7
0
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周紅梅
你好
林芳
你好
匿名
您好
匿名
我這種情況需要怎樣改善
許文慧
你好!
懷揣少年夢.#
私聊
我也是
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我現在每天晚上都睡不著覺,只要心情不好心里煩就會頭疼,在晚上睡覺的時候腦子里老想一下亂七八糟事情,感覺自己很煩躁,就感覺自己馬上就要崩潰一下
(匿名)
頭疼,每天感覺特別累,想睡覺,還睡不好,這是怎么回事?這個事情感問題,還是工作壓力大?
女 特別瞌睡,但是睡不著,頭疼,晚上睡的也不是特別多
(匿名)
女\n頭疼,睡不好還老是做夢,感覺每天都很累,覺得有些人總是針對我,一個人待著待著就大哭起來,注意力和記憶力變差。
(匿名)
男 晚上睡覺睡不著,得到凌晨一點左右才睡,頭疼,感覺就是腦子疼一樣,
女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺,睡覺的時候滿腦子里面都是事,各種事,亂七八糟的事,一閉眼睛就都來了,我自我安慰說腦子變空白,什么都沒有,有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉,可是過了一會兒還是睡不著,經常熬到偏頭痛還睡不著,為此耽誤工作,每天心情都不好,經常發脾氣,不知道怎么辦才好,請專家教教我
(匿名)
女 因為出了一些事情,最近總是頭疼,睡的晚醒的早,什么也不想干,不想出門就想自己一個人待著,心情煩悶
(匿名)
女 每天晚上睡不著,就算睡著的話每天后半夜都會醒一次。然后頭很痛。
(匿名)
女 在學校人際交往不好,好像同學們總是會忽視我,或者不喜歡我,我該怎么處理人際關系
(匿名)
女 ?從小我就知道我不能隨意發脾氣,因為顯得沒有教養,會讓父母在人前沒有面子。長大后依然不能負能量,因為別人可能正靠你稀薄的開心而開心。別人不能理解我,我不能怪別人,因為別人沒有義務理解我。可是我心里難受,所以我只能怪自己太小氣,所以我不開心,我要想辦法逗自己開心,因為我只剩下我了呀!我知道我不能抱怨什么,因為這個世界總有比我慘卻比我積極的人,所以我沒理由生氣,可是我連生氣的理由都沒給過自己,長這么大,我從來沒有讓自己好受過,我從未對得起自己,他們不能理解我,他們不能理解我有多害怕自己會成為別人的困擾,每當我選擇相信,每當我試圖訴說,他們只是說一句:那你別把自己搞太累了呀。我就默默地搖搖頭,我知道他們不能理解,我是那么的失落,可我不能說什么,因為他們沒錯,可是我呢,我又錯在哪呢,我試著讓自己努力開心,可是依舊看不慣,我開始害怕,害怕與這個世界格格不入,因此我不敢做什么,不敢相信什么,卻好像又比任何人都相信,我相信人是善良的,我相信我可以理解任何人的行為,都是有一定的因素的,不論好壞。我的每一天是那么努力的成為別人開心的來源,只有我自己知道我對自己有多殘忍,是放不下改不掉的殘忍。 我覺得我改變不了了,可是特別難受,所以想說出來,我沒想要求你們能幫助到我,可是我想當上面顯示有多少人看過,對我來說也是一種安慰吧,說不定我明天就會好了。
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心理學比較好的韓國大學
女 女,21歲已婚。晚上睡不著覺,人很累感覺想睡覺,但是腦子里是清醒的,頭疼,腦袋里總是出現很多事情。心里很煩躁。呼吸都感覺很累。應該是因為家里的事引起的,我很容易一有什么事就會晚上睡不著頭疼。壓力大了也是這樣。我這樣應該怎么改善
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