20174天前在線
2018-01-06 09:59:57
抱抱TA 回復
女 心里負擔太重了,心情老是好不起來,怎么調節?
0個擁抱 14條評論 459次閱讀
網友
心理學方面比較好的書籍
2025-03-28 01:22:50
咨詢師王金波
您好!
2018-01-06 10:00:17
咨詢師許倩倩
您好
2018-01-06 10:00:23
咨詢師王金波
請問您多大了?
2018-01-06 10:00:30
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-06 10:00:38
咨詢師李風濤
您好,
2018-01-06 10:00:41
咨詢師許倩倩
這種狀態有多久了呢?
2018-01-06 10:01:43
咨詢師張銀玲
你好
2018-01-06 10:04:31
咨詢師國云霞
0 你好,目前在承受哪些壓力是您無法自己調節的?
2018-01-06 10:04:35
咨詢師許文慧
你好!
2018-01-06 10:07:53
咨詢師孫茹
你好
2018-01-06 10:24:33
咨詢師劉文靜
你好
2018-01-06 10:24:51
咨詢師李鳳秋
您好!發生了什么不開心的事情了嗎?
2018-01-06 10:36:05
網友久病自成醫
學會放下,
2018-01-06 11:02:24
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-01-06 11:41:06
心理論壇
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女 從小我們家就不幸福,老是在爭吵中長大,爸媽總愛鬧離婚,原因在于我爸。我媽就一直忍受著我爸帶給她的傷害,因為我們兄妹倆所以沒有離開。媽媽愛我們屬于溺愛的心里,我媽心小,總是一點點的事就要想好幾天才能忘掉,所以我們總是勸媽媽,也已被媽媽的這種心小成了習慣。但媽媽人緣好,人品也不錯,隔壁家阿姨叔叔們對我媽都挺好。我哥脾氣也爆,有時和媽媽吵架,也氣媽媽。可是氣性沒我的大,我也特疼我媽,也屬于溺愛吧,但我性格開朗,我受不了我媽受委屈,更受不了媽媽流眼淚。但我脾氣更不好,總愛和媽媽吵架,而且每次和媽媽吵架都是大吵。吵完又超后悔,一次和媽媽吵架覺的心里委屈,就去睡覺了,完了媽媽來看我,給我講道理,可是講就講吧,老說我錯了我錯了,我不應該惹你生氣,什么的,明明這種話是我該說的,可是被媽媽說出來后,我心里更不是滋味,受不了就咬嘴,用拳頭砸墻,發泄。媽媽看到后被嚇到了,更加開始說我錯了的話,那會我真的簡直要瘋了。所以媽媽記在了心里,后來吵架總是這樣。我也就習慣了,但我再也沒那么做過,只是頂嘴,聲音大了點,媽媽就突然回想起以前的事。就無法原諒我的樣子。我也無奈,可是我會去找媽媽認錯,但媽媽反而更生氣了。所以我和媽媽每次吵架都這樣,真是受不了了。。。。我今年22了,平時里和其他人并不這樣,我能忍,我也能調節自己的心情,一會也就氣消了。可在媽媽這兒我總愛腦子過熱,就像他們說,把最壞的一面留給了最親的人。現在媽媽也有45歲了,我不想再和媽媽這樣了。媽媽說我心里有問題,說我再這樣不改和任何人都相處不好,長久不了。所以我今天想問問醫生,到底是怎么回事呢?我不想和媽媽再有爭執了,我也不想讓媽媽心里存著陰影。怎樣才能化解呢?
0個擁抱 19條評論 80次閱讀 1 元 2853天前
女,24歲,我已經結婚快兩年了~寶寶現在一歲一個月我有時候總是覺得我各種和我婆婆家的理念的不同~我做月子的時候我婆婆做生意需要早起那我盡量自己看晚上不耽誤我婆婆睡覺~結果直到我女兒過16天就一直是我公公給我做好飯端到屋里~真的很無奈~后來過完16天我就會我媽家做月子去了~后來因為我婆婆家我們臥室沒有空調(我生完我家寶寶正好夏天很熱)就住到我們自己家去了~結果就連做飯也已經是自己做。自己想了想也哭過沒辦法那就這樣吧!沒有一個月我們家孩子一到下午六七點就得抱著睡不然就一直哭直到十一二點才能放下他爸爸抱著也哭姑姑抱著也哭沒辦法我只能自己抱著一開始頭兩天還可以后來就不行了胳膊疼肩膀也疼我就想讓我老公和婆婆說一說能不能幫幫我,可能也是我老是哭我對象對我說自己的孩子自己照顧~我就心里特別難受后來想了想也是自己的孩子自己照顧~后來實在堅持不住又回了我媽家~我媽幫我帶了幾天好了我們就回來了~心里一直很憋屈可是我這個人性子可能就這樣哭過了難受過了就好了。到快過年寶寶八個月左右了感冒了發燒咳嗽流鼻涕一開始去醫院化驗拿的藥吃吃了幾天還是不行就去醫院打針了我對象還上班總不能讓他老是請假我婆婆已經早就不做生意了一直在家帶我小叔子我小叔子上三年級。我就和我婆婆說能不能和我去醫院給諾諾打針結果我婆婆說要去陪我小叔子整牙已經預約好了,我當時也不知道說什么了會到屋里就哭了我現在真的不知道我當時怎么想的后來沒辦法又是我媽媽陪的我。我媽說可能你婆婆就是比較大大咧咧的沒有尋思諾諾感冒那么厲害,我也只能逼自己這么去想。就這樣一直到我女兒一歲因為我對象工資不高一個月兩千多點我就想我出去上班這樣我能放松放松心情也不這么壓抑也能改善一下我們小家的生活。于是我便和我婆婆說,結果我婆婆又說孩子還太小了了,再等等。結果過了沒兩天我婆婆又說自己高血壓很高直接不行我小姑子是醫院的醫生就拿回來一個能隨身量高血壓的儀器每天隨身帶著量高血壓說是很高的話就得去醫院住院我當時第一個念頭就是她不想幫我看我女兒可是他畢竟是我婆婆可能真的是突然血壓高了我就和老公說不行就先陪媽媽去醫院看看查一查身體要緊結果我婆婆說要等我小叔子放假著~然后就一直沒有影了。后來我沒辦法就只能勸自己慢慢的我女兒上了幼兒園就好了。最近我小姑子要結婚了我們這邊興會親家的時候都要給錢。我就和我婆婆商量問我給我小姑子多少錢合適因為我們家隨禮什么的都比較低我婆婆家這邊都比較高所以我就提前問一下我婆婆說讓我打聽打聽別人都給我多少反正我叔和嬸子我們那時侯是一人六百我們這還是親的,我又問結婚我們拿多少合適我說我問了問別人都不是很多有三千的有五千的我存了一個萬塊錢的死期要是隨五千的話我就不動開我們那個存折了要是隨一萬的話就得取出來因為我對象工資不是很高我又沒上班基本每個月都是就靠我老公的工資幸虧我老公不抽煙不喝酒但是我們車又得交油錢我女兒還得喝奶粉所以我們的日子一直挺緊的(我結婚之前是個很能花錢的人可是結婚后就不一樣了)。我婆婆說那你就去問問人家都是怎么弄的,我說我也沒大弄過這些問了她們都是隨的不多我尋思問問看您怎么弄我也沒弄過這些。我婆婆說反正五千可是有點很難看,辦事不是沒錢就不辦了這都是人情世事再說這是你親妹妹。當時我女兒又鬧著睡覺我就說我先帶我女兒去睡覺,我知道我小姑對我們很好可是我真的壓力特別大我們下半年車還要交保險還有很多事每個月看我老公的工資根本不夠我覺得我整個腦袋都快要炸了。我真的快崩潰了。我無數次想過要離婚可是我老公對我還算不錯,而且我女兒還小,可是這樣下去我覺得我自己快喘不過來氣了,不知道該怎么調節自己的情緒而且我女兒正在學事的時候不想讓她感覺自己的媽媽特別痛苦。希望看到的老師可以幫幫我!
0個擁抱 8條評論 590次閱讀 2827天前

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