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心理學(xué)方面比較好的書籍
我
2018-01-06 09:59:57
抱抱TA
女 心里負(fù)擔(dān)太重了,心情老是好不起來,怎么調(diào)節(jié)?
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王金波
您好!
許倩倩
您好
王金波
請問您多大了?
周紅梅
你好
李風(fēng)濤
您好,
許倩倩
這種狀態(tài)有多久了呢?
張銀玲
你好
國云霞
你好,目前在承受哪些壓力是您無法自己調(diào)節(jié)的?
許文慧
你好!
孫茹
你好
劉文靜
你好
李鳳秋
您好!發(fā)生了什么不開心的事情了嗎?
久病自成醫(yī)
學(xué)會放下,
汪桂蘭
你好
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女, 今年33歲:最近脾氣有點(diǎn)大:感覺好累:心情壓抑的很:
女 心情總不好怎么辦?看什么都不對,不知道怎么調(diào)節(jié)?
(匿名)
女 經(jīng)常遇到一些事情不知道怎么去調(diào)整,會想很多的東西,想著頭疼,給自己太大壓力了,覺得好累
女 不能好好休息,總是心煩氣燥。感覺壓力很大。
(匿名)
女 太多事情壓一起了,明顯覺得自己精神狀態(tài)不對頭了,鉆牛角尖,走不出來
女,心情總是時好時壞,壞的時候感覺活的很累,有種莫名的壓力,總是太在意別人的想法,有時候一點(diǎn)小事都能崩潰
(匿名)
女,31歲,覺得自己心理承受力太差,工作中遇到困難就想放棄,別人說一兩句就覺得難受,沒有什么進(jìn)取心,但是又是那種認(rèn)真的性格,甚至下班休息時間腦子里也總是想工作上的事。。下班大部分時間也是自己一個人窩在家里,出去怕花錢。自己都覺得自己快瘋了一樣,生活沒什么樂趣,自己也不知道該怎么讓自己開心起來。
(匿名)
女,最近心情欠佳,心情不好,有很多煩心事,我也不知道該怎么辦,我也知道想太多,是給自己增加壓力,好也一天,不好也一天,感覺這個平臺上,腦子正常的是不是沒幾個呢?
女 我感覺自己總因為一些小事心存芥蒂,想好長時間,心眼太小,還感覺,自己總是太怕事,怕一點(diǎn)小事讓自己在班里被孤立
(匿名)
女 我和同伴兩個人去考駕駛證,考科目二她過了,我沒考過,所以我心里很不舒服晚上睡不著覺,白天覺得活著沒意思,我的心靈遭受了沉重的打擊,老出不來。跪求專家?guī)统勺叱鰜?
(匿名)
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