女 我有一個朋友，是個女孩16歲，小學時候父母就離婚了，剛開始是她母親帶著她和她的妹妹，后來初中左右她母親就和妹妹去了外地，讓她和外公外婆生活，她很堅強，但是她會經常想很多東西，也比較孤獨，一個人的時候會控制不住自己的情緒，喜歡躲著哭，發生的事情她會看得很重要，遇到不開心的事不會給別人說，她自己經常想可能活不久了，最近她和兩個好朋友吵架了其他人還說她，導致她自己想太多然后就自殘，甚至還說又不是我們的關心她可能早跳樓了。我很想幫助她，她很堅強卻有很孤獨沒有安全感。怎么才能讓她對明天有希望？