女 我常常總是把東西忘最壞的地方想特別需要別人的關(guān)注這是不是心里有問題的表現(xiàn) (匿名)

我跟悲觀向周圍的人傳遞的都是負能量，他們都不愿意和我說話了，怎么辦，我還總是想到以前不好的事情，我該怎么辦

很多對外界壓抑的負面情緒都是來自于對他人的過分關(guān)注。把目光聚焦到自己和值得的人身上，不要總覺得現(xiàn)在的生活一團糟以后一輩子就毀了，你的人生不是只有這一小塊天一小部分人，這才哪兒到哪兒啊？只要你想，以后你可以去任何地方遇到任何不一樣的人。少些自怨自艾，做自己的事無論別人怎么說你詆毀你，開心了就放聲笑想發(fā)言就大聲說，等你的每天充實到已經(jīng)沒有心思去關(guān)注別人，再回頭看，那些已經(jīng)不算什么了 (匿名)

女,16歲,當別人向我傾訴負面情緒的時候，我真的很想幫助他們，很想很想，但是我做不到，他們的悲觀，總是傷到自認為處境比他們更糟糕的我，我會選擇逃避，我聽不得這些負面情緒的話語，我會很難受很痛苦很窒息 我也有很多很多負面情緒啊，我也很想很想能像他們一樣向別人訴說起這一切，很想很想被安慰被關(guān)心，很想感受溫暖 可是我的心真的很冰冷，我不配，我都不能對別人好，我憑什么要別人對我好，所以我已經(jīng)很久沒有向身邊的人傾訴自己的負面情緒了，我很壓抑喘不過氣，想爆炸，啊啊 (匿名)

女 我希望有人能察覺我負面情緒的有時候我難過我跟她們說她們都不知道我在說什么我家人也是她們只是告訴我不要想那么多都會好起來我根本就不知道怎樣才能好起來我就覺得難受就是你遇到一個很喜歡的人你就忍不住去賭然后你輸了后來你又遇到一個特別心動的人你告訴自己沒關(guān)系再賭一次然后你又輸了再也沒人能打動你了。

你好，最近感覺自己心理發(fā)生了問題，之前玩的很好的閨密不想理，卻特別在乎別人的感受，受不了別人的忽視，受不了別人說自己的壞話，心理感覺很自卑，男朋友脾氣特別好，我怎么做他也都不生氣，有時候感覺很狂躁，想逃離所有的事物 (匿名)

女 越來越情緒化，，對待身邊的人不信任，總覺得別人要傷害我，玩我，一個人呆久了，就會莫名其妙發(fā)脾氣，這是咋了 (匿名)

網(wǎng)絡(luò)賭博輸50萬，現(xiàn)在還欠10多萬債，沒工作兩個月了，人很頹廢該怎么辦

你好，我有婚姻的問題需要咨詢，馬上要離婚了，內(nèi)心卻很矛盾，不知道我這有做到底對與不對