總是悲觀，沒(méi)有快樂(lè)的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活積極待人熱情，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)付出沒(méi)有回報(bào)，反而被人當(dāng)成習(xí)慣

覺(jué)得自己很喪啊 負(fù)能量這么多 怎么跟別人相處 (匿名)

女 感覺(jué)自己心理有問(wèn)題了，以前我是個(gè)活潑開(kāi)朗的人，現(xiàn)在看事總是特別悲觀，最近更是負(fù)面情緒滿(mǎn)滿(mǎn)，感覺(jué)人生都沒(méi)有什么意思，我覺(jué)得我是一個(gè)活的別扭的人，總是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)想很多，甚至想過(guò)去死，我真的受夠了，我變得總是想密封自己，不愿意向別人吐訴，但我真的特別希望別人能理解我，我是怎么回事，我真的覺(jué)得我這個(gè)人沒(méi)救了 (匿名)

女,最近感覺(jué)自己負(fù)能量爆棚，也不愿意和別人說(shuō)話(huà) (匿名)

女 自己滿(mǎn)滿(mǎn)的負(fù)能量，努力想要變好一點(diǎn)?？偰艹晒Φ陌阉腥肆奶炝乃溃恢涝撜f(shuō)什么。所有人都在疏遠(yuǎn)我，我很敏感多疑，感覺(jué)沒(méi)什么朋友，感覺(jué)生活沒(méi)有什么希望，很希望自己快死了，用有限的時(shí)間去做不敢做的事情。莫名的很累很乏，一個(gè)人回家之后會(huì)莫名的掉眼淚。我這是怎么了。

女,我總是很悲觀，對(duì)于問(wèn)題都不會(huì)往好處想，心情低落

女,總是很悲觀怎么辦………………………………負(fù)面情緒太多了，輸在起跑線上了………………恩 (匿名)

女 我是個(gè)很悲觀的人。因?yàn)槲液芾蠈?shí)，我從小就老實(shí)巴交，什么都慢慢的學(xué)慢慢的來(lái)，無(wú)法學(xué)一個(gè)會(huì)一個(gè)，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說(shuō)都不太懂，思維比較固執(zhí)，我想說(shuō)的是，這樣的我讓我無(wú)時(shí)無(wú)刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺(jué)得自己不配活在這個(gè)生活在這個(gè)到處都是活的好的人的世界之中，我應(yīng)該去一個(gè)低等地方。我很悲觀，由于我的親身經(jīng)歷，這是我的咨詢(xún)問(wèn)題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

女 跟男朋友分手半年，為什么現(xiàn)在總想著他？ (匿名)

女 女，15歲，我從小沒(méi)了爸爸，心理一直挺自卑的，我想知道怎樣克制情緒激動(dòng)，還有我討厭眼淚，可是我自己很容易流眼淚， (匿名)