給力心理
女 我現(xiàn)在在上大二，去年清明父親去世了，給了我很大的打擊，開始只是噩夢(mèng)纏身，每天每晚夢(mèng)到和他的一次次分別，每天在夢(mèng)里哭得撕心裂肺，醒來也是痛苦又疲憊。但是白天在生活中我一直強(qiáng)烈的控制自己讓自己看起來沒改變甚至更開心。但是最近我開始嚴(yán)重失眠，一般情況早上6點(diǎn)才能睡著，有幾次兩三天才睡幾個(gè)小時(shí)，并且我現(xiàn)在失眠開始心煩焦慮有時(shí)候還會(huì)呼吸不暢。我很擔(dān)心我的身體因?yàn)榧依镞€有我的媽媽。請(qǐng)問我應(yīng)該怎么辦？是生理的問題還是心理的問題呢？
0個(gè)擁抱
19條評(píng)論
518次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師技能二級(jí)
2025-03-26 01:15:50
咨詢師張銀玲
你好
2018-01-08 05:26:15
咨詢師張銀玲
是心理問題，親
2018-01-08 05:28:41
咨詢師李亞輝
你好
2018-01-08 05:52:52
咨詢師程巖
0
心理的問題，找咨詢師約咨詢調(diào)整一下，處理好失去至親的哀傷，會(huì)好起來的。
2018-01-08 06:16:06
咨詢師劉淑麗
你可以聯(lián)系我，我可以幫你解決。
2018-01-08 06:24:39
咨詢師康建萍
你好
2018-01-08 06:26:16
咨詢師張欣
0
我建議你去學(xué)校的心理咨詢中心尋求咨詢中心老師的幫助。這咨詢是免費(fèi)的，對(duì)在校的學(xué)生來說。
2018-01-08 06:31:28
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-08 06:53:23
咨詢師孫茹
你好
2018-01-08 07:05:03
網(wǎng)友??
你好
2018-01-08 07:10:49
咨詢師魏學(xué)蘭
0
你好，是身心問題，建議具體咨詢調(diào)整過來，點(diǎn)擊頭像下面的資料查詢我，可以幫到你，
2018-01-08 07:16:56
咨詢師楊曉英
0
問題表現(xiàn)有明顯的強(qiáng)迫特征和有些軀體化反應(yīng)。建議配合心理調(diào)整會(huì)很好的幫助到您。
2018-01-08 07:30:28
咨詢師黃利瓊
你好，一直不能接受父親去世的事實(shí)么？
2018-01-08 07:41:51
咨詢師林芳
你好
2018-01-08 08:03:03
咨詢師史丹鳳
你好
2018-01-08 08:29:38
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-01-08 08:52:05
咨詢師李鳳秋
0
您好！聽起來你對(duì)你的父親非常懷念，這種哀傷心情導(dǎo)致你不斷做噩夢(mèng)，你需要通過心理咨詢幫助你做哀傷處理，很愿意幫到你。
2018-01-08 08:53:04
咨詢師張銀玲
你好
2018-01-08 08:58:46
咨詢師許文慧
你好！
2018-01-08 09:25:14
