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女 高二學(xué)生，在學(xué)校總緊張，不想上學(xué)，考試緊張到手抖，這幾天總感覺(jué)到有人看自己，想給我說(shuō)什么，看不到臉，只能看到嘴動(dòng)，黑色的影子無(wú)處不在，哪里都能看到他，特別恐懼，怎么辦！

女 我是一名高三的學(xué)生，我覺(jué)得我的壓力實(shí)在太大了。我上的初中足以使我脫穎而出，我最要好的朋友曾經(jīng)給足了我自信的籌碼，也是將我推進(jìn)自卑深淵的人。前者坦然接受，后者無(wú)法自拔。我們（我和我的閨蜜）上的高中更加使我膨脹，遺傳加后天的自負(fù)因素導(dǎo)致我高中過(guò)得生不如死。我初中比她成績(jī)好比她人緣好還比她漂亮，自認(rèn)為是（回想可真好笑）。這樣的認(rèn)知被我?guī)У礁咧校Y(jié)果不言而喻。高二調(diào)研之前還時(shí)不時(shí)考好一次，這便為我那可笑的“認(rèn)知”積累養(yǎng)分，它在我的內(nèi)心深處生根發(fā)芽。自高二調(diào)研考試之前的一次半期，她地理考了年級(jí)第二！這個(gè)消息對(duì)我造成的沖擊不言而喻。之后我的緊張焦慮抑郁愈演愈烈，直到我的心臟在寂靜時(shí)總感覺(jué)撲通撲通的跳。中午我請(qǐng)假想出去看病，我的班主任（iq eq為負(fù)我們班公認(rèn)）必須讓我叫家長(zhǎng)陪同。無(wú)賴(lài)我只好等，各種復(fù)雜的情緒充破我的極限，眼淚不禁流著。保安一臉嫌棄的表情，媽媽來(lái)時(shí)對(duì)我說(shuō)這么大了還在這種地方哭，我能說(shuō)什么？我是勞動(dòng)委員（太渴望被關(guān)注而自薦的，現(xiàn)在想來(lái)愚蠢至極），看病回來(lái)，我想回寢室休息。可在寢室門(mén)口被堵住，原因是必須得到老師同意。打電話給她，她生氣的同意后掛掉。回來(lái)同學(xué)們告訴我她在背后說(shuō)我裝病我的是不參加高考教室的打掃，我能怎樣？我知道你可能不會(huì)相信我會(huì)有這么個(gè)班主任，因?yàn)槲业母改敢膊幌嘈拧Ｋ业陌嘀魅问羌铀傥也∽兊募铀賱Ｎ也皇菦](méi)有重新審視自己，可是18年的認(rèn)知怎能說(shuō)改就改。你知道嗎，調(diào)研考試徹底將我殘存的希望澆滅。數(shù)學(xué)比平時(shí)少考了30分，后來(lái)發(fā)現(xiàn)全是計(jì)算和粗心所致。接下來(lái)的總復(fù)習(xí)里，好似這個(gè)毛病住進(jìn)了我的身體，無(wú)論多簡(jiǎn)單我都會(huì)因?yàn)榭村e(cuò)條件或算錯(cuò)（小學(xué)計(jì)算）。考試容易緊張，一緊張就拉肚子。睡午覺(jué)總感覺(jué)胸悶氣短，還會(huì)有“鬼壓床” ，心時(shí)不時(shí)撲通撲通的跳。我該怎么辦，面對(duì)高考與健康的雙重壓力力。我沒(méi)有人可以?xún)A訴，不但如此我還得強(qiáng)顏歡笑在我的家人朋友面前。

女 總是會(huì)頭疼，前年在廣西醫(yī)科大檢查出來(lái)有中等憂郁癥，吃了3年的藥不擔(dān)一點(diǎn)好轉(zhuǎn)都沒(méi)有今年去測(cè)試反正有嚴(yán)重的焦慮癥和重度的抑郁癥，我該怎么辦？

女 爸媽之前老吵架 媽媽還哭 現(xiàn)在耳邊偶爾都會(huì)出現(xiàn)媽媽的哭聲 是幻聽(tīng) 怎么回事

男 多重人格怎么做?有時(shí)候?qū)ξ磥?lái)不害怕，有時(shí)候覺(jué)得未來(lái)沒(méi)有希望，

男 跟女朋友分了三年多，忘不了她，我該什么做

女 前一段時(shí)間還是對(duì)感情處于麻木狀態(tài)，麻木著麻木著突然就清醒了。然后發(fā)現(xiàn)了一直站在我身后的人，你做到了最初的承諾，一直站在了我的身后。雖然我對(duì)你之前沒(méi)有那種心思。但我也不知道從什么時(shí)候開(kāi)始我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡你。因?yàn)槟阄议_(kāi)始正式心理咨詢(xún)，你鼓勵(lì)我要按老師說(shuō)的去做。我一直沒(méi)什么安全感，你那天陪我玩骰子到三點(diǎn)。那天我感覺(jué)到了一種父母沒(méi)有給過(guò)我的陪伴和安全感。我說(shuō)自己驚恐發(fā)作什么的，你平時(shí)不吭聲突然晚上十點(diǎn)發(fā)消息讓我好好休息，不要熬夜。那段時(shí)間厭學(xué)嚴(yán)重不去學(xué)校你也沒(méi)說(shuō)什么，你更多的時(shí)候是在關(guān)心我的狀態(tài)。你從一開(kāi)始就告訴我原因，你說(shuō)你喜歡我，所以愿意陪著我。我覺(jué)得你在我身上付出了關(guān)心，喜歡，和米與身俱在的認(rèn)真。因?yàn)樾睦碜稍?xún)我覺(jué)得自己現(xiàn)在有了很多生活和學(xué)習(xí)動(dòng)力。可能沒(méi)有你，我真的不會(huì)堅(jiān)持心理咨詢(xún)。 我想說(shuō)雖然我喜歡你喜歡的遲了一些，但是這樣也很安好。我明白了有些時(shí)候感情并不一定是在一起時(shí)的你濃我濃，你死我活。而在一起就要面對(duì)很多挑戰(zhàn)，甚至磨滅很多東西。我知道我們不可能會(huì)在一起。我知道喜歡是一件很幸福的事，我喜歡著你，甚至不可能會(huì)擁有你。你偶爾會(huì)想起我，這就很幸福。感謝上帝，讓我遇見(jiàn)你。我知道是你的拼搏讓你擁有你現(xiàn)在的氣質(zhì)，所以我也要啟程。