女,前段時間在床上躺著看手機，突然感覺頭暈，下一秒感覺自己要死了，很害怕，從那以后整個人就不舒服，食欲下降，有時候還感覺呼吸困難，頭暈，還有兩次腿抖，一次是睡覺之前，以前是半夜凌晨三四點，還有點暈頭，感覺自己得了絕癥一樣，疑病，我爸媽都很擔心，剛好趕上疫情，沒去大醫院查，在小醫院查的一切正常，醫生說有點心律不齊，沒胃口說是營養不良，就開了治胃的藥，我感覺不像醫生說的那么簡單，總感覺得了什么大病，一陣好一陣發作，好的時候跟沒事人一樣，該吃吃，該喝喝，就是晚上睡覺容易做噩夢，失眠，都是逼著自己睡覺，到睡覺時間就必須睡覺，前段時間好多了，但是感覺最近好像又復發了，還有頻死感，有時候感覺身體有股熱流遍布全身，心慌，之前沒有這個癥狀，是驚恐發作的原因嗎，希望有類似或者有焦慮的朋友可以告訴我一下 (匿名)

女 醫生我晚上總怕我自己會死，然后心臟明顯跳動的很快，又怕等下心臟會跳停了，怎么辦 (匿名)

女,最近總是半夜心臟突然快跳幾下，害怕是心臟病，一整夜不敢睡。

女 有一段時間經常做夢，每隔半個小時就被驚醒，醒來了，心跳加快，聽人說話，感覺加速了，就像一下子全都說完了，但又聽得到他在說什么，有一段時間不這樣做夢了，然后又過了一段時間，提起來了就回想回想到了就又這樣做夢了，驚醒后感覺有人在嘞著脖子，還有想跳樓的感覺，像過山車掉下來的那一瞬間 (匿名)

女,我總覺得自己快死了，或者說總害怕自己突然死了…之前感覺胸悶去醫院做心電圖也沒什么事，有時鼻子不通氣，頭發暈全身麻

我有機會一定去武當學習道法和武術辟谷術，我現在通過修道自己好多了。

女 我最近和我班主任鬧情緒，我不知道該怎么辦，班主任找我談話，我沒聽他說完我就走了我不知道該怎么辦！！ (匿名)