女 因為從小教育的問題，我現在過得很不好，沒有自己的想法，從來也不肯定自己，我該怎么辦，有什么辦法能讓我改變我這種性格，現在覺得活著好沒意思

女,我是個自卑，但是我不知道該怎么改變自己，也覺得好像改變不了，怎么辦？ (匿名)

女 現在的自己不知道要做什么，現在的工作也是父母逼的，工作上也無法專心，每天對什么事物都不感興趣，很懶散，我想改變，但是沒有勇氣，不知該該怎么去改變。

女 總是覺得自己不夠好不順眼一直想自己的缺點是怎么回事？這樣子過得一點都不開心可是就是想不通就像鉆牛角尖一樣一直想，我該怎么辦

女 我有很多不足，所以一次性定了很多計劃，不知道該如何安排便總是輕言放棄，比200多斤想減肥卻只是睡前痛下決心，但早上死活起不來，想著晚上鍛煉但怕出汗又放棄了。周而復使無限循環；為了不被人責怪總將責任推給別人；不知道該如何與人相處；不敢看人與交流；說話總是前言不搭后語。 (匿名)

女 特別自卑，覺得自己什么事情都做不好，怎么辦？ (匿名)

女 女 28歲， 我膽子特別小，內向 ，跟別人說話不敢看對方的眼睛 ，一個朋友都沒有 ，感覺我沒廢物，別人都優秀，，， 很想改變自己，重新開始人生，，，，

女 就是整天的懷疑老公在外面有情人，只要老公打個電話或是發個信息就懷疑是跟情人聯系了，賬目不對就懷疑給小三買東西了，誰的勸也聽不進，但所有人都知道沒有的事，但她就是說有，整天就這樣疑神疑鬼的，感覺整個人都不正常了。 (匿名)

女,23歲,您好，我想問一下，為什么總會想到電影里害怕的情節讓自己晚上睡不著覺？還有就是自己在家洗澡洗頭的時候，總會想到鬼啊，之類的恐怖的東西，自己不敢一個人做事情，總想找個盆友伴陪自己去干什么事情 (匿名)