女 最近幾年不知道為什么老是害怕天黑,晚上一個人不敢睡覺,總是亂想屋里有什么東西。晚上出門總是在想后面根著什么。我想知道我這是病嗎?應該得到怎樣的治療呢? 解釋一下問什么我怕黑的原因。也許是我未成年是,一直在醫院,老是看到死亡啊什么地,總是害怕天黑就有鬼呀什么地?
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網友
婦聯開展心理咨詢知識講座
2025-03-28 15:53:21
我知道,但是為什么我就是怕黑呢?
我就想知道,我這算心理病嗎。
年紀小經歷的多吧
你好
我這是病嗎

網友沉睡的夢
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盡量舒緩心情,自我安慰、放松這種情況我也曾有過,但隨著年齡增長,見識增加,這種情況也開始逐漸消失了。但也因人而異,盡量多試著調節心態,自我暗示,讓自己平靜
2018-01-14 23:49:01
你好,請問我這是心里病嗎